最近是否晚上睡覺前總感覺身上癢癢的， 翻來覆去睡不著？其實你看起來並無異樣的床單早已經被蟎蟲爬滿。 床是蟎蟲適宜生長、繁殖的小窩， 平均每天至少有150萬隻你肉眼看不到的蟎蟲陪你睡覺。 是不是被驚呆？就是現在， 別讓你的皮膚發癢潰爛， 家居除蟎刻不容緩。
策略一：經常通風
蟎蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境， 20～25℃、相對濕度65%～80%， 極適宜塵蟎的發育及繁殖。 所以， 乾燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。 為了徹底防治家庭中蟎蟲為害， 一定要經常打開門窗， 堅持通風、透光， 特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。
策略二：蟎蟲天敵除蟎儀
除蟎儀所發出的超聲波也只針對蟎蟲， 對人體（孕婦寶寶老人小孩）和寵物都沒有任何影響！除蟎率高達99.89%。 超聲波殺蟎 無死角 從根源入手 不易復發 根源改變蟎蟲生存環境， 使之死亡， 打造無蟎健康生活 從今天做起！
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策略三：勤曬洗衣物
除了無法上天外， 蟎蟲無處不去， 特別是喜歡在棉麻織物上安家。 所以一定要經常給衣物清潔除塵， 每兩周左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品。 還要儘量簡化臥室的佈置以方便除塵， 室內最好不要鋪地毯， 不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。
策略四：“濕式作業”清潔方式
藏在床鋪、沙發中的蟎蟲和它的排泄物隨著整理房間時有可能飛揚在空中， 然後被吸入支氣管中， 容易引發明顯的過敏症狀。 打掃衛生時， 一定注意要用濕抹布或特製的除蟎抹布， 養成“濕式作業”的習慣， 千萬要避免灰塵揚起，
策略五：不貯存過多的食物
蟎蟲也很偏愛食品：餅乾、奶粉等食品是粉蟎滋生囂張的地盤；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食蟎的最愛， 如果不小心讓它們進入體內， 都會成為人們患病的隱患。
策略六：遠離寵物和花肥
在家裡養些花花草草， 是一種不錯的生活方式， 但最好不用養花的肥料， 因為肥料中有許多蟎和真菌， 也可以在花草的根部上花肥， 這樣不僅給花草的養分多， 而且也會減少蟎蟲的生長速度。 另外， 寵物身上有時也會成為蟎蟲的生存環境， 如果家裡有寵物， 就一定要記得經常給寵物洗澡、消毒。
蟎蟲雖然用肉眼看不見， 但卻隱藏在我們常見的地方。 對我們的身體卻也是極大的。 它可以損害皮膚， 引發炎症， 傳染疾病， 引起過敏反應， 甚至脫髮都跟蟎蟲有關係。
損害皮膚
蟎蟲吸取皮膚的營養成分， 分泌物堵塞毛孔， 使皮膚粗糙、角質變厚。 引起痤瘡的一些皮膚病。 皮膚蟎蟲還能夠加速細小皺紋的產生， 加速黃褐斑、雀斑、黑斑等色素沉著。
引發炎症
蟎蟲寄生繁殖、分泌和排泄物質侵入毛囊， 引發炎症， 例如蟎蟲侵入睫毛毛囊內和皮脂腺內， 可造成眼瞼緣發炎。嚴重影響發生炎症的器官功能。
中國家庭中每一克灰塵的塵蟎致敏原濃度中位數為 18.33μg/g，最關鍵的還不在於這些塵蟎的數量，而是它們的排泄物。塵蟎排泄物中含有致敏蛋白，報告中將這些排泄物稱之為“塵蟎致敏原”。地板、床褥和傢俱這三個地方中，床褥是塵蟎的重災區，次之是沙發，因為人體的皮屑是塵蟎最好的食物。
為了家人的健康請做好除蟎工作，否則蟎蟲帶來的健康不止眼睛看到的這些哦。
中國家庭中每一克灰塵的塵蟎致敏原濃度中位數為 18.33μg/g，最關鍵的還不在於這些塵蟎的數量，而是它們的排泄物。塵蟎排泄物中含有致敏蛋白，報告中將這些排泄物稱之為“塵蟎致敏原”。地板、床褥和傢俱這三個地方中，床褥是塵蟎的重災區，次之是沙發，因為人體的皮屑是塵蟎最好的食物。
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