答案就是
▼▼▼
夏天中午打個盹,
給身體充電, 有利於恢復體能。
睡醒之後不要馬上站起身,
應慢慢坐起來, 活動活動,
可以喝杯水, 補充血容量。
你和孩子經常午睡嗎?
一般睡多久呢?
一起來說說吧~
打開Facebook專頁 >>