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熬夜對眼睛傷害到底有多大,現在後悔死了

眼睛是心靈的窗戶, 請自己愛護好自己。 隨著互聯網跟手機的出現。 現在我們每個人都離不開手機了, 以下幾點請大家注意了。

1。 走路玩手機, 可能影響交通跟自己的人身安全。

2。 吃飯玩手機, 邊吃飯邊玩手機可能影響自己的身體健康。

3。 跟朋友家人在一起玩手機, 這樣會讓大家的關係疏遠, 人與人之間的關係是靠交流的。

4。 睡覺玩手機會導致失眠, 失眠的危害性估計大家都知道。

以上這些都是我們生活中常見到的問題。 不是建議大家不要玩。 是要合理的玩, 不要過度的去玩, 更不要熬夜。

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