濟南的天氣又要任性了!
新一輪降溫天氣將影響濟南
局部地區霜凍或冰凍
這還不算!
``、ヽヽ 、ヽ` 還想告訴你 ヽ`、`、ヽ``、、
ヽ ヽ 、 ヽ ヽ 本周, 下周幾乎不是陰天就是下雨ヽ`、ヽ 、ヽ、ヽ
、ヽヽ`、ヽヽヽ將近半個月, 你幾乎看不到太陽 、 、ヽ、 、ヽ
未來兩個星期的天氣情況
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太陽走失的日子裡好難過 有種要發黴的趕腳
特貼出以下尋人啟事
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姓名:太陽公公
性別:男
年齡:將近50億歲
面貌特徵:有一張溫暖的笑臉
即將走失, 淄博人非常焦急難過
如果有人看到它的話, 務必要轉告它
我們都很喜歡它 所有人都離不開它啊~
我們都是愛你的
太陽公公 快回來
濟南天氣
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今天晴間多雲,
22日晴轉陰, 部分地區夜間有小雨, 南風3級, 最低氣溫濟陽、商河4℃, 市區及其它縣區8℃左右, 最高氣溫15℃左右。
23~24日多雲間陰, 受低渦影響, 有小雨, 東北風3級, 氣溫變化不大。
25~27日多雲轉晴, 北風轉南風都是2~3級, 氣溫逐漸上升。
俗話說, 一年之計在於春
過了明天, 白天的時間會一天天變長
同時, 春天也是養生的好時節,
那麼春分前後吃什麼最養生呢?
1
香椿延遲衰老
春分時節的香椿, 其獨有的芳香味道, 能起到很好的醒脾、開胃的作用, 且香椿中含有豐富的維生素E, 因此香椿還有很好的延緩衰老的功效。
2
春芽抗菌養顏
春日樹春芽,時令的食物新鮮並且營養豐富。春天,植物生髮鮮綠的嫩芽,可食用的春芽有很多,如,香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等。
3
菠菜防春燥
菠菜是一年四季都有的蔬菜,但以春季為最佳。春季上市的菠菜,對防春燥很有益處。因菠菜含草酸較多,有礙鈣和鐵的吸收,吃菠菜時宜先用沸水燙軟,撈出再炒。
4
韭菜芳香可口
韭菜含有揮發油、蛋白質、脂肪和多種維生素等營養成分,有健胃、提神等功效。炒綠豆芽或豆腐乾事加些韭菜,芳香可口。
5
嘗鮮無不道春筍
別譽為“素食第一”的春筍,筍體肥沃、美味爽口、營養豐富、可葷可素。地方名菜春筍均占一席之地,如上海的“枸杞春筍”,南京的“春筍白拌雞”,浙江的“南肉春筍”。
6
蔥薑提高免疫力
春季是蔥、薑在一年中營養最豐富,也是最嫩、最好吃的時候,多吃可預防春季常見的呼吸道感染。北方人愛吃小蔥蘸醬和小蔥炒雞蛋,這是一種很營養又順應節氣的吃法。
7
櫻桃美容又養顏
櫻桃果實豐厚,味美多汁,色澤鮮明,營養豐富,其鐵的含量尤為突出,超過柑橘、梨和蘋果的20倍以上,居水果首位,多吃櫻桃可美容養顏。
8
紅棗增加熱量
人們在春天的戶外活動比冬天增多,體力消耗較大,需要補充更多的熱量。但此時腸胃消化能力較差,不適合多吃油膩的食物,因此熱量可由適量的甜食供應,紅棗正是這樣一味春季養脾佳品。
9
蜂蜜營養滋補
蜂蜜含有多種礦物質、維生素,可增強人體免疫力,是春季最理想的滋補品。每天飲用1-2匙蜂蜜,用一杯溫開水沖服或加牛奶服用,有很好的滋補作用。
山東商報記者王新超
綜合 魯中網
編輯 翟翔宇
領導說了!你點一個
小編的工資就漲五毛!
春日樹春芽,時令的食物新鮮並且營養豐富。春天,植物生髮鮮綠的嫩芽,可食用的春芽有很多,如,香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等。
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菠菜防春燥
菠菜是一年四季都有的蔬菜,但以春季為最佳。春季上市的菠菜,對防春燥很有益處。因菠菜含草酸較多,有礙鈣和鐵的吸收,吃菠菜時宜先用沸水燙軟,撈出再炒。
4
韭菜芳香可口
韭菜含有揮發油、蛋白質、脂肪和多種維生素等營養成分,有健胃、提神等功效。炒綠豆芽或豆腐乾事加些韭菜,芳香可口。
5
嘗鮮無不道春筍
別譽為“素食第一”的春筍,筍體肥沃、美味爽口、營養豐富、可葷可素。地方名菜春筍均占一席之地,如上海的“枸杞春筍”,南京的“春筍白拌雞”,浙江的“南肉春筍”。
6
蔥薑提高免疫力
春季是蔥、薑在一年中營養最豐富,也是最嫩、最好吃的時候,多吃可預防春季常見的呼吸道感染。北方人愛吃小蔥蘸醬和小蔥炒雞蛋,這是一種很營養又順應節氣的吃法。
7
櫻桃美容又養顏
櫻桃果實豐厚,味美多汁,色澤鮮明,營養豐富,其鐵的含量尤為突出,超過柑橘、梨和蘋果的20倍以上,居水果首位,多吃櫻桃可美容養顏。
8
紅棗增加熱量
人們在春天的戶外活動比冬天增多,體力消耗較大,需要補充更多的熱量。但此時腸胃消化能力較差,不適合多吃油膩的食物,因此熱量可由適量的甜食供應,紅棗正是這樣一味春季養脾佳品。
9
蜂蜜營養滋補
蜂蜜含有多種礦物質、維生素,可增強人體免疫力,是春季最理想的滋補品。每天飲用1-2匙蜂蜜,用一杯溫開水沖服或加牛奶服用,有很好的滋補作用。
山東商報記者王新超
綜合 魯中網
編輯 翟翔宇
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