有很多人， 用PS、美顏放在社交媒體上， 獲得點贊無數。 但很少有人， 直面自己， 並且下決心改變。 活在真實的世界裡， 得到真實讚賞， 這是在虛擬網路上得不到的。
今天故事的主人公名叫Ronnie Brower， 今年32歲， 來自紐約。
Ronnie有過一段異常艱辛的時光， 因為他的體重最高峰值曾達到306公斤！！
嗯， 306公斤-。 -
Ronnie胖到如此地步還要從他高中畢業時開始說起…
那一年， 畢業後的Ronnie整日無所事事， 也完全沒什麼人生規劃， 整個人都很沮喪。
為了排解鬱悶的心情， Ronnie開始吸毒， 酗酒， 狂吃嗨喝…
一頓飯吃上10個芝士雙層漢堡兩整張披薩對於他而言簡直是輕而易舉。
隨著時間的推移， Ronnie越來越胖， 2013年， 他的體重來到了306公斤， 身體也出現了各種不適。
他來到了醫院， 檢查過後， 醫生得出了一個十分悲觀的結論：
如果Ronnie再不減肥， 他很可能30歲之前就要狗帶， 而那時他已經28歲了…
留給他的時間著實是不多了。 -。 -
儘管醫生的結論令Ronnie非常震驚， 但回到家後的他依然該吃吃該喝喝， 一副要破罐子破摔吃到生命盡頭的架勢。
看不下去的朋友們輪班給Ronnie做思想工作，
終於， 他想起了自己有個在健身房工作的侄子， Nick Murphy。
Ronnie又拖了一陣子， 跟自己熱愛的各種的零食一一說再見後， 被肥胖折磨地無比痛苦的他聯繫上了Nick。
但由於Ronnie實在是太胖了， 出門都不容易， 更別談去健身房了， 於是Nick建議他先自己在家制定一個減肥計畫。
而Ronnie的預備瘦身計畫聽起來也是有點“簡陋”：
比如說在凳子上不斷重複站起、坐下的動作，
以組為單位， 重複伸展手臂，
狀態好的話， 還可以加幾組仰臥起坐。
整整100天， Ronnie每天都重複著這些基本的熱身運動， 大概基數大也是一種優勢， 他在家就成功瘦身45公斤！！
終於…他可以順利進入健身房了。
Ronnie幾乎是一天24小時都泡在健身房， 拼了命做著各種訓練。
同時， 他也非常注重飲食，
經過僅僅一周的健身房魔鬼計畫， 他又成功減下了14公斤！！
但Ronnie也很清楚， 這14公斤更多地是水分流失， 他還有很長的路要走…
“有時候我也會想要放棄， 經常好幾個星期一斤都不掉。 ”
但好在Ronnie並沒有輕易放棄， 儘管效果已經不再有剛開始那麼顯著…
同時， 他開始在臉書上分享自己的瘦身之旅， 一方面希望網友們能夠監督自己， 一方面也希望更多人為了健康加入減肥的行列。
2015年的一天， Ronnie突然收到了一個名為Andrea的妹子的私信：
“她跟我說她也在努力減肥中， 並且我們在同一個健身房。 ”
Andrea同樣來自紐約，今年25歲，是一位髮型師。
妹子的發胖經歷和Ronnie也是驚人的相似，曾經她也是個瘦子，也是從高中畢業之後在胡吃海喝這條不歸路上一發不可收拾…
“我就是瘋狂的吃垃圾食品，心情好的時候要大吃一頓慶祝，心情不好的時候也要大吃一頓安慰自己。”
至於讓Andrea徹底下定決心要減肥的，還是因為一次尷尬的泳裝度假。-。-
體重重達113公斤的她看著眼花繚亂的大長腿、小蠻腰，終於決心要改變，她給自己定下了瘦到59公斤的目標。
事實上，Andre給Ronnie發私信的時候，她的瘦身之旅已經開始了8個月，成功甩掉了34公斤。
他們在臉書上交流著彼此的減肥心得，吐槽著瘦身瓶頸期的種種煎熬：
“我們的經歷真的很相似，我們都下了很大的決心才走進健身房，我當時那麼胖，人們看著我真的很尷尬。”
終於有一天，已經線上交心很久的倆人，在健身房偶遇了…
“我不想說的那麼老套，但那種感覺真的就像一見鍾情。” Andre說道。
就這樣，對彼此都頗有好感的倆人開始相約一起健身，繼續朝著彼此的減肥目標前進。
Andre和Ronnie之間的約會，不是在打乒乓球，就是在打籃球，要麼就是一起研究健康食譜。
相似的經歷，共同的目標，倆人互相支援，他們從相知到相愛，一切都是那麼水到渠成。
連Ronnie的私教也表示，他們簡直就是天造地設的一對。
2016年，Ronnie和Andre終於實現了自己的目標。
Ronnie成功瘦下了近208公斤…
而Andre減掉了近54公斤…
這對勵志情侶加起來甩掉了262公斤！！
這一路，他們實在是走的不容易…
完成了對自己的承諾後，他們也許下了對彼此的誓言…
上個月，他們正式結為夫妻，步入了婚姻的禮堂。
無數親朋好友到場祝賀，他們見證了這對瘦身男女從艱難減肥到驚人的蛻變…
“當Andre穿著婚紗走向我的那一刻，我真的激動的哭了。” Ronnie說道。
“這一切真的太神奇了。” Andre說道。
重獲新生的倆人，也向所有還在減肥苦海中掙扎的人們一些貼心的建議。
“一定要堅持。”
“每當我們想放棄的時候，我就會提醒自己一定要專注，無論你的體重下降快慢，一定要堅持自己的目標。”
“找到一個一起健身互相鼓勵的伴侶。”
“我們的私教可以讓我們更加集中與訓練，而有一個互相瞭解的的健身小夥伴，更有利於互相監督，共同進步。”
“保持健康是最重要的。”
“人無時無刻都應該為了身體的健康付出努力。”
好吧，
一對曾因體重失去人生希望的瘦身男女，互相扶持獲得了新生與真愛。
也是棒棒噠~
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主播楊光：我的人生則剛好相反～～兩個瘦子相遇相愛然後結婚生子最後一起成為胖子
比你女朋友好看
：連他都有女朋友了，人生還有什麼不可能
我我我我不知會遇見你
：用。。。用舌頭舔肚臍眼是不可能的
范金穗兒
：終於知道我為什麼去健身房瘦不了了 因為是單身狗
飛揚天涯：這個胖子減掉了四個我那麼重
機智晝月：我靠前段時間說外國人無論自己的胖瘦都自信讓大家別管自己身材自信才是最美所以不要在意自己身材去穿自己喜歡衣服吧的人在哪裡？？？？？
謀殺我的食欲：圖中已經胖到有生命危險了誒
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Andrea同樣來自紐約，今年25歲，是一位髮型師。
妹子的發胖經歷和Ronnie也是驚人的相似，曾經她也是個瘦子，也是從高中畢業之後在胡吃海喝這條不歸路上一發不可收拾…
“我就是瘋狂的吃垃圾食品，心情好的時候要大吃一頓慶祝，心情不好的時候也要大吃一頓安慰自己。”
至於讓Andrea徹底下定決心要減肥的，還是因為一次尷尬的泳裝度假。-。-
體重重達113公斤的她看著眼花繚亂的大長腿、小蠻腰，終於決心要改變，她給自己定下了瘦到59公斤的目標。
事實上，Andre給Ronnie發私信的時候，她的瘦身之旅已經開始了8個月，成功甩掉了34公斤。
他們在臉書上交流著彼此的減肥心得，吐槽著瘦身瓶頸期的種種煎熬：
“我們的經歷真的很相似，我們都下了很大的決心才走進健身房，我當時那麼胖，人們看著我真的很尷尬。”
終於有一天，已經線上交心很久的倆人，在健身房偶遇了…
“我不想說的那麼老套，但那種感覺真的就像一見鍾情。” Andre說道。
就這樣，對彼此都頗有好感的倆人開始相約一起健身，繼續朝著彼此的減肥目標前進。
Andre和Ronnie之間的約會，不是在打乒乓球，就是在打籃球，要麼就是一起研究健康食譜。
相似的經歷，共同的目標，倆人互相支援，他們從相知到相愛，一切都是那麼水到渠成。
連Ronnie的私教也表示，他們簡直就是天造地設的一對。
2016年，Ronnie和Andre終於實現了自己的目標。
Ronnie成功瘦下了近208公斤…
而Andre減掉了近54公斤…
這對勵志情侶加起來甩掉了262公斤！！
這一路，他們實在是走的不容易…
完成了對自己的承諾後，他們也許下了對彼此的誓言…
上個月，他們正式結為夫妻，步入了婚姻的禮堂。
無數親朋好友到場祝賀，他們見證了這對瘦身男女從艱難減肥到驚人的蛻變…
“當Andre穿著婚紗走向我的那一刻，我真的激動的哭了。” Ronnie說道。
“這一切真的太神奇了。” Andre說道。
重獲新生的倆人，也向所有還在減肥苦海中掙扎的人們一些貼心的建議。
“一定要堅持。”
“每當我們想放棄的時候，我就會提醒自己一定要專注，無論你的體重下降快慢，一定要堅持自己的目標。”
“找到一個一起健身互相鼓勵的伴侶。”
“我們的私教可以讓我們更加集中與訓練，而有一個互相瞭解的的健身小夥伴，更有利於互相監督，共同進步。”
“保持健康是最重要的。”
“人無時無刻都應該為了身體的健康付出努力。”
好吧，
一對曾因體重失去人生希望的瘦身男女，互相扶持獲得了新生與真愛。
也是棒棒噠~
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主播楊光：我的人生則剛好相反～～兩個瘦子相遇相愛然後結婚生子最後一起成為胖子
比你女朋友好看
：連他都有女朋友了，人生還有什麼不可能
我我我我不知會遇見你
：用。。。用舌頭舔肚臍眼是不可能的
范金穗兒
：終於知道我為什麼去健身房瘦不了了 因為是單身狗
飛揚天涯：這個胖子減掉了四個我那麼重
機智晝月：我靠前段時間說外國人無論自己的胖瘦都自信讓大家別管自己身材自信才是最美所以不要在意自己身材去穿自己喜歡衣服吧的人在哪裡？？？？？
謀殺我的食欲：圖中已經胖到有生命危險了誒
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