跑步10公里對於馬拉松來說， 只是它的4分之一不到， 但是， 通過跑步10公里， 測試自己的速度， 可以看到其中距離與速度的完美結合。
對跑步老司機來講， 10公里是一次速度考驗， 對初跑者呢， 10公里是一次長距離挑戰。
那麼跑多快才算快？小編選擇了一些資料作為參考， 努力跑步十公里， 來看看你在第幾級？
世界紀錄
2005年8月， 衣索比亞的貝克勒， 在布魯塞爾站黃金大獎賽上以26分17秒， 打破男子萬米世界紀錄
國際冠軍
28分19秒以內， 不說啥了， 神！還要啥自行車？
運動健將
29分45秒以內， 看不到影子就飛過去了……上學應該是不會遲到的
一級運動員
30分50秒以內， 站在高峰， 俯視一眾跑渣吧！一級棒棒棒噠！
二級運動員
34分鐘以內， 這個成績已經可以獲得政策照顧了， 比如高考加分！
三級運動員
37分鐘以內， 你可以算是運動員了， 神馬？奧運會？縣級的？可以小小傲嬌一下！
神人級
40分鐘以內，業餘圈子裡，能當帶頭大哥了，眾人膜拜的對象……
天賦級
45分鐘以內，即使你愛跑步，也有可能終身達不到這個水準，需要不斷自我突破。 以多數人的天賦，努力了也沒用……
小強級
50分鐘以內，跑步愛好者裡面算是很棒的了， 閃光燈捕捉的焦點，繼續加油喔！
刻苦級
55分鐘以內， 一般群眾中應該很少，一般人也很難追上它……經過一段時間的刻苦訓練，能夠達到的成績！
跑步粉絲發燒友
60分鐘以內，有了一定的跑步基礎， 可以自稱跑步狂熱分子了，算的上跑步發燒友了。
跑步愛好者
70分鐘以內，一般愛好跑步的人，可以達到的水準。
路人級
80分鐘以內，路人甲乙丙丁，就是個群眾演員……馬拉松比賽，最後那些人裡有我有運動基礎的正常人，可以達到的水準。
慢速級
90分鐘以內，慢怎麼了，我是為了減肥！
龜速級
105分鐘以內，或許有些人快走的時候走的都比你快
蝸牛級
120分鐘以內，你確定你在跑（san）步？
無語級
120分鐘以上，好吧，你硬說你是跑步我也沒辦法
放棄級
10公里？我選擇死亡……
懶人級
我點進來只想看看結果……
（轉載）
40分鐘以內，業餘圈子裡，能當帶頭大哥了，眾人膜拜的對象……
天賦級
45分鐘以內，即使你愛跑步，也有可能終身達不到這個水準，需要不斷自我突破。 以多數人的天賦，努力了也沒用……
小強級
50分鐘以內，跑步愛好者裡面算是很棒的了， 閃光燈捕捉的焦點，繼續加油喔！
刻苦級
55分鐘以內， 一般群眾中應該很少，一般人也很難追上它……經過一段時間的刻苦訓練，能夠達到的成績！
跑步粉絲發燒友
60分鐘以內，有了一定的跑步基礎， 可以自稱跑步狂熱分子了，算的上跑步發燒友了。
跑步愛好者
70分鐘以內，一般愛好跑步的人，可以達到的水準。
路人級
80分鐘以內，路人甲乙丙丁，就是個群眾演員……馬拉松比賽，最後那些人裡有我有運動基礎的正常人，可以達到的水準。
慢速級
90分鐘以內，慢怎麼了，我是為了減肥！
龜速級
105分鐘以內，或許有些人快走的時候走的都比你快
蝸牛級
120分鐘以內，你確定你在跑（san）步？
無語級
120分鐘以上，好吧，你硬說你是跑步我也沒辦法
放棄級
10公里？我選擇死亡……
懶人級
我點進來只想看看結果……
（轉載）