再過一天就是高考了，
作為過來人，
我知道，
即將高考的同學你肯定惶惶不可終日的感覺。
那麼我作為一個過來人，
我這裡跟大家分享一下，
高考前一天千萬不能做的幾件事：
一、高考前一天晚上沒有必要再看課本或者參考書了， 如果你實在想看可以翻閱一下語文課文和文學常識（事實上此時的“磨槍”所獲得的完全是一種心理上的效果）
你可以聽聽音樂或者看看閒書。
不過在選材上要注意，
樂曲以輕鬆明快為宜，
書籍以消遣讀物雜誌畫報為好，
千萬不要選擇那些狂歌勁曲或者令人激動的作品。
因為那樣會刺激大腦皮層，
使本已相對穩定的興奮度轉移。
二、不要服用安眠藥
其實考前睡不著是正常的， 你不必憂慮， 作為家長你也不要擔心。 教育自己的孩子睡不著也不要起床幹別的事， 閉目養神就可以了。 根據經驗， 閉目養神很管用， 靜靜地躺一夜第二天照樣會精力充沛。
考前服用安眠藥， 特別是高考前一天服用， 並不能使考生在考場上具備最佳的精神狀態。 相反， 考生因服用安眠藥， 反而使大腦皮層處於一定的抑制狀態， 在考場上興奮不起來， 對於考生答卷並未直到積極的作用。