目前全世界骨關節炎患者有3.6億人， 我國關節炎患者超過一億人。 女性從40歲、男性從50歲開始發病率增高， 70歲人群幾乎80%~90%都有此病， 遠超過心腦血管病發病率。 與皺紋和白髮一樣， 脆弱的關節是一個人衰老的第一徵兆。 很多人以為骨關節炎是因為骨頭出問題而導致的， 事實上， 它是因軟骨受損引發的。
如何判斷自己得了關節炎?大家可通過五項標準進行辨別：
紅——急性感染關節炎會出現關節紅腫。
痛——關節炎的最主要表現， 關節炎的疼痛部位應該很明確， 某個關節疼， 其他部位不疼。
腫——關節炎常見症狀， 與關節疼痛的程度不一定相關。
熱——由於關節血運特別少， 所以正常情況下摸起來就應該是涼的， 比其他部位的體溫低。 如果關節是熱的， 甚至發燙， 那就證明關節產生炎症， 需要治療了。
功能障礙——關節炎發作會出現疼痛及炎症，
童童提醒， 被骨關節炎“侵害”的關節有兩大明顯的特點， 要麼負重大， 要麼活動量大。 全身的關節很多， 而骨關節炎最常傷害的便是以下5個關節。
手關節。 關節粗大、彎起來時特別費勁，
足部關節。 比較常見的是， 大腳趾掌面的大關節會感覺疼痛， 如果穿了較緊或高跟的鞋， 這種疼痛感會加重。 因此， 買鞋時， 一定要選擇大小合腳， 鞋跟別超過3釐米， 鞋底軟硬適中的鞋。
膝關節。 當你移動膝關節時， 會感覺疼痛， 有時還會發出摩擦音， 或是有被絆住的感覺， 就說明骨關節炎可能已經侵害膝關節了。 生活中， 當上下樓梯或從椅子上站起來都會感到疼痛時， 應及時就診。 嚴重的膝骨關節炎， 會導致膝關節變形， 出現膝內翻、膝外翻。
脊柱關節。 當脊柱關節出現問題時， 會導致頸、腰部的疼痛、僵直。 這種疼痛與頸椎病、腰間盤突出等有個比較大的區別是，
髖關節。 當髖關節出現病變時， 你會感覺到腹股溝區、大腿內側或髖的外側出現疼痛。 發展到後期， 通過拍片檢查， 我們會發現髖關節間隙會變窄， 軟骨下骨硬化水腫。 嚴重時， 會導致患者走路出現跛行。
常用的治療方法有：非藥物治療、藥物治療和手術治療。
1.非藥物治療
① 運動及生活指導
減少不合理的運動， 適當活動
合理的關節肌肉鍛煉
有氧運動
肥胖者應減輕體重
行動支援
保護關節
② 物理治療
急性期以止痛、消腫和改善關節功能為主。
慢性期以增強局部血液迴圈和改善關節功能為主。
常用的方法有: 針灸、按摩、推拿、熱療等。
2. 藥物治療
如非藥物治療無效， 可根據關節疼痛情況選擇藥物治療。
局部藥物治療：如非甾體抗炎藥的外用劑型、膏劑、貼劑等。
全身鎮痛藥物：包括口服、針劑和栓劑。
手術治療
對於經保守治療無明顯療效， 病變嚴重及關節功能明顯障礙、影響日常生活的患者可以考慮外科治療，以緩解疼痛、矯正畸形和改善關節功能。治療方法有關節鏡、人工關節置換術等。
3 月 25 日，由湖南省醫學會骨科專業委員會主辦、年輪骨科醫院集團承辦、星沙年輪骨科醫院協辦的疑難骨病閱片會活動將在星沙舉辦，來自全省各地近 300 位名醫雲集。本次閱片會將對特殊骨科疑難病例進行嚴謹探討、分析並提出診療方案。
病變嚴重及關節功能明顯障礙、影響日常生活的患者可以考慮外科治療，以緩解疼痛、矯正畸形和改善關節功能。治療方法有關節鏡、人工關節置換術等。
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