頭痛指額、頭、顳及枕部疼痛。 主要是因為顱內外的痛敏結構受到了刺激， 經痛覺中樞傳導到大腦皮層而引起。 引發頭痛的原因有很多， 神經痛、顱內感染、顱內占位病變、腦血管疾病、顱外頭面部疾病以及全身疾病如急性感染、中毒等均可導致頭痛。 而精神緊張、壓力過大也會引起頭痛。 頭痛的程度有輕有重， 疼痛時間有長有短， 嚴重者會導致喪失工作和生活的能力。 頭痛是常見的臨床症狀， 它的原因十分複雜， 輕重程度相差甚大， 預後也各有千秋。 大多數原因可以找到， 得到治癒。 但是也有少數疾病，
血管性頭痛表現為全頭或局部的持續脹痛或搏動痛， 如果是頭部血管舒縮功能障礙引起， 稱為原發性血管性頭痛。 因高血壓、低血壓、炎症、冷熱刺激、疲勞、睡眠不足、酒後等引起；如果有明確的腦血管疾病（如腦卒中、顱內血腫、腦血管炎等）所致的頭痛， 稱為繼發性頭痛， 這類頭痛病情兇險必須及時就醫。
神經性為原因不明或神經刺激引起， 多為部位不定的陣發性刺痛、閃痛。
肌緊張性頭痛， 多為頸部肌肉的炎症、缺血、勞損引起；有的由緊張、疲乏、環境喧鬧、光線刺目等誘發， 多見於青壯年，
壓力性頭痛是各種原因導致顱內壓增高或降低引起， 如顱內腫瘤、腦膜炎、腦脊液漏等， 為持續性脹痛， 或伴噁心、嘔吐， 某些體位可能會引起此類頭痛地加重或緩解。 這一類頭痛如果耽誤診治預後不良。
損傷性頭痛是顱腦外傷引起， 可為劇烈的鈍痛、脹痛、跳痛， 可伴意識改變。
癲癇性頭痛是癲癇發作的前後發生， 可呈全頭脹痛或陣發性跳痛、刺痛、閃痛， 可伴噁心、嘔吐。
交感性頭痛是頸後交感神經受刺激引起， 多位於後枕部， 可向周圍放射， 症狀類似血管性頭痛， 可伴眼痛、耳鳴、眩暈、視力障礙、流淚等。
擴散性頭痛由眼、耳、鼻部和三叉神經、枕神經疾病引起， 如青光眼、屈光不正、鼻竇炎、中耳炎、乳突炎、齲齒、齒槽膿腫、頸椎或椎旁軟組織疾病等。
感染性頭痛一般指顱腦以外的感染（如感冒、上呼吸道感染、肺炎等， 特別是伴有發熱者）引起的頭痛， 多為全頭脹痛， 特點同血管性頭痛， 隨感染好轉而好轉。
中毒性頭痛如急性酒精中毒、一氧化碳中毒， 鉛、苯、硝酸鹽中毒等。
藥物性頭痛主要由血管擴張藥引起， 有些人服用抗高血壓就引起頭痛， 也是血管性頭痛。
功能性頭痛見於焦慮、抑鬱、神經官能症等， 症狀可單一或泛化。 頭痛常反復發作， 以脹痛為主， 部位不定， 常在頭頂部有帽狀緊縮感， 或前額到頸部牽拉痛， 常伴有頭暈、乏力、多夢、失眠、記憶力減退等症狀。
所以說大多數頭痛是不危及生命的， 可以採取如下預防方法：
首先患者和醫生要密切配合來尋找病因， 針對病因有的放矢。 當然這可能涉及醫學、生物、心理、倫理、社會等多方面因素。 只有真正找到了病因， 才能從心理上、情緒上找出對策， 這是非常重要的環節， 也是治“本”的方法， 盡最大努力避免情緒緊張、焦慮、急躁引起的頭痛。
其次， 注意自己心理調整之外， 還可以從環境和生理的角度來調整人體， 以減輕頭痛發作。 注意預防和矯正各種不良姿勢， 避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續性收縮， 比如長期低頭伏案工作等。 每天注意自身的調節。 早晨或晚上入睡前洗個溫水澡， 在新鮮空氣中散散步或小跑步， 頸部和背部的熱敷， 對頭皮、頸部肌肉進行輕柔的按摩， 用手指壓迫穴位等，
明日主題：夏季該如何補水