吃沙拉醬會發胖嗎？沙拉醬的熱量到底有多高?很遺憾的告訴大家， 吃沙拉醬會發胖的， 而且熱戀還不少哦， 哪怕是自製的沙拉醬。 想要減肥或者維持好身材的話， 還是不要吃那麼多沙拉醬了。
吃沙拉醬會發胖嗎：
Q：吃沙拉醬會發胖嗎?
A：會的!
每100克沙拉醬裡面含有724大卡的熱量， 這讓小夥伴驚呆了有木有!原來沙拉醬屬於熱量非常高的調味醬， 裡面含有大量的脂肪， 所以寶媽想要減肥或者維持好身材的話， 還是不要吃那麼多沙拉醬了。
沙拉醬的熱量：
一瓶200g的沙拉醬， 每100g含有脂肪76g!有記者曾用50g的沙拉醬微波加熱， 不出一分鐘， 一碗沙拉醬就變成了一碗油， 這事實令人驚訝更令人後怕， 想要瘦身的筒子一定要遠離!就算身材好， 也要有著點吃， 否則分分鐘肥到飛不起!
喜歡用沙拉醬伴沙拉或者是伴麵包吃的筒子要注意每次擠上一點沙拉醬即可， 否則吃過後果不堪設想。 做沙拉的話其實也可以用芝麻醬或者是優酪乳代替沙拉醬呢， 能瘦一點是一點， 因為減肥是一輩子的事情。 用沙拉醬伴各種熱量高的食物真的不可取， 尤其是用沙拉醬烤魷魚或者是炸蝦， 吃多真是肥死作死的節奏!
一不小心吃多了沙拉醬，
吃沙拉醬會發胖嗎？沙拉醬的熱量到底有多高？很遺憾的告訴大家， 吃沙拉醬會發胖的， 而且熱戀還不少哦， 哪怕是自製的沙拉醬。
沙拉醬配什麼好吃：
平時吃各種沙拉的時候都喜歡伴上沙拉醬， 但其實沙拉醬和什麼搭配更好吃呢?壽司+沙拉醬!金槍魚罐頭+紫甘藍+沙拉醬!土豆泥+沙拉醬!蘋果片+沙拉!烤魷魚+沙拉醬!這些都是美味的吃法哦， 不再是用來拌沙拉那麼單調。 吃墨魚小丸子的時候班上一點沙拉醬， 香甜的味道和肉類結合， 再放上幾片魷魚絲， 好吃不停嘴。
【沙拉醬鮮果大蝦沙律】
食材：沙拉醬、蝦、芒果、蜜瓜、蘋果、青瓜。
步驟：
1、蝦洗淨， 剪去蝦須蝦腳， 然後放入熱水中焯熟， 取出後放入冷水中泡一泡， 拿出蝦殼。
2、芒果、蜜瓜以及蘋果洗淨去皮切粒粒， 放入冰箱凍一凍。
3、青瓜洗淨後去皮， 切條。
4、將水果和蝦都放入小碗中，