老媽有肩周炎，
頸椎病，
自從跳廣場舞以來，
肩周炎好了很多，
我們都鼓勵她去跳，
每天吃過晚飯她就去，
那天突然接到電話，
說我媽扭傷腳了，
坐在地上動不了。
我們趕緊跑過去，
老媽的腳脖子腫了一大圈。
她說是踩到一塊磚頭上了，
扭了一下。
接著去了醫院拍片子檢查，
醫生說骨頭沒事，
傷到筋了，
吃點藥回家慢慢養吧。
骨頭沒事，
我們也總算放心了。
就這樣我媽也告別廣場舞了，
每天在家吃藥養腳，
藥吃了十多天，
雖然消腫了些，
但是整個腳脖子發紫，
還是疼的厲害，
也下不了床。
老媽的舞友們給她打電話詢問情況， 聽說不見好轉， 就告訴我媽， 社區裡有個中醫醫生， 現在退休了， 偶爾有去看病的也給開開藥， 讓我媽去看看。 我通過物業找到了這個醫生的電話， 給他說了說情況， 醫生讓我帶老媽過去。
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醫生年齡挺大了， 鶴髮童顏， 精神飽滿， 先是給我媽捋了捋腳， 然後給我寫了一味藥讓去藥店拿， 藥的名字叫虎杖， 讓我把藥碾碎了摻到凡士林裡面， 每天塗腳脖子。 就這樣塗了有一周藥， 老媽就能慢慢下床走動了，
後來我特意查了查虎杖的功效， 百科寫虎杖功效：活血通絡， 清熱利濕；主治：主治跌打損傷、風濕痹痛、用於頸椎病、關節炎、肩周炎等症狀。
我有一次打球也扭到了手腕，
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