是否， 每天起身準備下班時， 都感覺腰背酸痛呢， 其實這是腰肌在抗議了……學名“腰肌勞損”， 又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等,是慢性腰痛中最常見的一種疾病， 為腰部肌及其附著點筋膜、甚至骨膜的慢性損傷性炎症， 常被用作沒有明確器質性病變的慢性腰背部疼痛的總稱,得病主因就是腰背部的長時間超負荷壓力。
由圖可見前傾坐姿對脊柱的壓力相當於直立時的3倍， 當人久坐不動時， 腰部肌肉也長期處於緊繃狀態， 你不自覺的彎腰前傾姿勢， 還會加劇緊繃， 勞損了腰肌都還事小， 久而久之還會導致腰椎間盤突出。
現在我們基本上工作在電腦前一坐8小時， 對腰椎脊椎壓力很大了， 難以想像我們這代人到了四五十歲， 腰痛背痛會嚴重到什麼程度。 除了端正坐姿之外， 還需要一把説明你保持正確坐姿的的電腦椅！
首先， 糾正大家一個認識誤區：一款適讓你舒服地葛優癱的椅子， 不一定就是對脊椎好的椅子， 更何況工作的時候也不能一直躺著吧。 如果坐在對脊椎沒有任何依託、不符合人體工學的椅子上辦公， 奉勸還是儘早換一把電腦椅。
你需要的， 是一把能讓你毫不費力保持正確坐姿的椅子——最基本的要義，
黑白調電腦椅對應人體“三處90度”的椅背、坐墊、扶手， 都靈活可調整。 同時， 因為這些部件可調的選項很多（高低、前後、角度等）， 椅子功能發揮的空間自然也就大。
黑白調電腦椅的椅背帶有腰托， 並且可以上下移動， 可以安心的將脊椎依託在它上面， 舒適又安全， 對脊椎起到很好的保護作用。
扶手分為多種， 可以選擇適合自己的， 讓手臂放在上面有很好支撐效果， 工作累了想要休息的時候也能很好地放鬆手臂。
總之， 多多關心自己的脊椎， 先換一把不錯的人體工學電腦椅吧~