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白血病心理療法 你該搞搞清楚了

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有些癌症、白血病患者一旦被確診, 便認為:“一切都完了”, 精神防線崩潰了, 消極等待死神的降臨。 俗話說:“哀莫大於心死”, 這樣的患者思想上不再有生存信念, 常常過早地死去。

就目前來說, 癌症患者的命運絕不是人們想像的那樣悲觀。 本世紀60年代被認為不治之症的兒童急性淋巴細胞白血病, 現在90%可緩解, 50%可治癒。 惡性淋巴瘤5年生存率可達80%以上。 宮頸癌、食管癌、乳腺癌等只要早期發現, 治癒率也可達90%以上。

精神療法的功能機理

現代醫學、心理學專家們發現, 希望、信心屬於一種很有效力的心理素質, 它能使人產生開朗、樂觀的情緒和積極向上的精神, 從而增強大腦皮質的功能和整個神經系統的興奮性, 進而通過植物神經的遞質系統、內分泌系統等仲介分泌皮質激素和腦啡肽類物質,

提高人體的免疫力和抗病能力, 並能充分調動機體的巨大活力, 通過調整、代替、補償, 使體內各種組織、細胞的功能恢復正常, 各器官間功能重新趨於協調。

並認為:癌症患者, 只要對未來充滿希望, 並抱有必勝的信心, 就能夠動員自己體內足夠的力量來抵抗癌, 身體本身就可能征服癌症。 因此癌症患者通過自己的積極努力, 也能在他的生活中發揮出最大的能力, 直至最終能戰勝癌症, 獲得新的生命。 現在越來越多的學者認為, 人體的痊癒系統與其信念系統是密切相關的, 免疫系統在抵抗癌症的侵襲和擴散中起著非常重要的作用。 大量的臨床實踐揭示, 越是有堅強信念的人, 就越能夠有效地調動那些具有抗癌作用的淋巴細胞、巨噬細胞、自然殺傷細胞(即NK細胞)的抗癌活性,

並能啟動那些平時處於“休止”狀態的細胞恢復活力, 這就大大有利於遏制和殺死癌細胞。 並且, 有這樣的共識:生存的希望, 以及信念、意志和毅力, 是戰勝癌症不可忽視的重大力量, 它將輔佐其他療法發揮出最大的效力。

(一)生活意義療法

本世紀80年代, 在治療晚期癌症中創立了一種心身治療方法——“生活意義療法”。 該療法的出發點是, 對腫瘤病變不僅要從生理學的角度, 還要從心理學的角度來治療。 該療法讓癌症患者使自己的生活豐富多彩, 充滿樂趣, 同不安和恐懼進行鬥爭, 使之心理健康, 提高機體免疫力。 目前, “生活意義療法”已在美國、法國、加拿大等國家得以推廣,

是值得推薦的精神心理療法。

生活意義療法包括幾個方面的指導措施:

1、生活要有目標, 活一天就要愉快地生活一天, 把自己的精力集中到工作、家庭或個人興趣和對社會做點貢獻等方面。

2、要有正確的生死觀。 從科學角度探討死亡, 人有生有死, 把它視為自然現象, 要把這些問題置之度外, 心情就會放鬆。 這樣, 就可以無憂無慮地與病魔作鬥爭。

3、要使自己的生活豐富多彩, 充滿樂趣, 同不安和恐懼進行鬥爭, 積極參加一些有益心身的活動, 如講笑話、聽音樂、看電視、玩遊戲、登山和交朋友等。

(二)信心療法當患者知道自己得了癌症時, 產生一系列複雜的心理反應是不足為怪的。

疾病, 不一定會致命;相信抗癌的治療是支援體內防禦的盟友;抗癌的根本要立足于信心。

科學研究證明, 每個人的機體內部都有一種超乎尋常的潛能。 這種潛能一旦被激發出來後, 它將使人得到意外的收穫, 甚至會出現奇跡, 而信心就可激發這種潛能。

(三)交際療法

癌症患者往往容易產生一些不良情緒, 這時患者如果缺乏人際間的交往, 常常處於一種孤獨寂寞的狀態, 就會使上述種種不良情緒無從得到良性渲泄, 也無法獲得他人的關心和勸導, 由此, 將會導致加重病情的嚴重後果。

所以, 癌症患者得病後, 一定不要與世隔絕, 要積極地參加社會交往, 特別是要注意建立新的社交圈子, 增強與癌症病友之間的聯繫, 用集體的力量(也可稱之為“群體心理療法”的作用)來建立自己的精神支柱。

(四)想像療法

想像療法,屬於心理療法的範疇,又稱“精神性療法”或“整體機能療法”,還有人把它稱為“精神想像操”。

這些患者雖臨床診斷已明確表明他們的生命不會超過一年,然而,在西蒙頓的整體機能治療下,其中絕大多數人的生命都延長了,至少也生存20個月以上。另有一位喉癌患者,癌瘤幾乎阻塞了她的咽喉,每天只能喝一些果汁,醫生已“無計可施”,斷言她只能活一兩個月。後來,患者接受一位精神心理學家建議,採用“想像療法”治療,每天靜坐在床上,排除雜念,想像自己體內的白細胞成了驍勇的“戰士”,一起集中到喉頭將癌細胞惡魔一個個殺死,如此只一個月,病情便有明顯地好轉,一年之後,癌瘤竟奇跡般地消失了。

現代醫學心理學研究發現,想像療法是借助患者的主觀意念進行積極的思維和想像,提高了人體的免疫力和抗病力,從而使患者的病症得以緩解或消除。

同時,人的大腦右半球司職想像功能,如果人們能通過想像改變不良刺激,就會分散腦右半球對免疫系統的抑制作用。

鑒於想像有“越想越像”的神奇功能,免疫系統與癌細胞作戰的過程先編制成程式,然後讓患者閉目、放鬆,再按編好的作戰程式想像“攻擊”細胞。結果:在119名接受這種療法的患者中,有1/4的患者得以康復,其餘3/4的患者也不同程度地延長了生命。採用西醫、中醫、心理結合的療法,收到了顯著的療效。

(四)想像療法

想像療法,屬於心理療法的範疇,又稱“精神性療法”或“整體機能療法”,還有人把它稱為“精神想像操”。

這些患者雖臨床診斷已明確表明他們的生命不會超過一年,然而,在西蒙頓的整體機能治療下,其中絕大多數人的生命都延長了,至少也生存20個月以上。另有一位喉癌患者,癌瘤幾乎阻塞了她的咽喉,每天只能喝一些果汁,醫生已“無計可施”,斷言她只能活一兩個月。後來,患者接受一位精神心理學家建議,採用“想像療法”治療,每天靜坐在床上,排除雜念,想像自己體內的白細胞成了驍勇的“戰士”,一起集中到喉頭將癌細胞惡魔一個個殺死,如此只一個月,病情便有明顯地好轉,一年之後,癌瘤竟奇跡般地消失了。

現代醫學心理學研究發現,想像療法是借助患者的主觀意念進行積極的思維和想像,提高了人體的免疫力和抗病力,從而使患者的病症得以緩解或消除。

同時,人的大腦右半球司職想像功能,如果人們能通過想像改變不良刺激,就會分散腦右半球對免疫系統的抑制作用。

鑒於想像有“越想越像”的神奇功能,免疫系統與癌細胞作戰的過程先編制成程式,然後讓患者閉目、放鬆,再按編好的作戰程式想像“攻擊”細胞。結果:在119名接受這種療法的患者中,有1/4的患者得以康復,其餘3/4的患者也不同程度地延長了生命。採用西醫、中醫、心理結合的療法,收到了顯著的療效。

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