----本段節選自秦東魁老師新書《運氣提升法則》
《運氣提升法則》：秦東魁老師10個月閉關講學， 集10年， 9本著作之大成經驗， 經百萬讀者口碑驗證， 10月重磅推出！
要不我說：人要想長壽、心想事成、運氣要好， 除了各種原因以外， 一定要順應天時。
順應太陽、順應氣候、順應環境， 該熱則熱， 該寒則寒， 四季分明。 讓我們這個人呢， 適應這種環境。
懶人非常可怕， 晨不起， 腦袋則愚， 夜不睡， 運氣則衰。 你看， 你晚上不睡運氣衰了， 那個時間， 天地給你充電， 充不進去。
你看， 現在很多人吃夜宵呢， 那夜宵哪能吃啊。
晚上胃髒要休息， 你非要給它塞滿滿的， 它休息不了， 腸胃病人特別多啊， 就這原因導致的。 很多人還說：喝這吃那排宿便呢。 我告訴你， 宿便都是飲食不規律導致的， 積聚了。
你的身體是非常精密的儀器， 它完全可以自愈， 適合各種環境。 你看， 熱了它會出汗， 把熱量排出去， 是不是？可是我們很多人沒有順應天時，
冬天穿棉衣， 夏天穿短袖， 這就是順應天時。
我們儘量在吃東西的過程中， 不吃反季節的東西， 要吃當季之菜， 當方之菜。 你看， 這不光是養生了， 人運氣也好了。
我經常在講：運氣壞的人多吃土豆紅薯啊！很多人說為啥？
我說：接地氣呀！
現在人經常都在水泥裡包著呢。 你看， 我們住的樓房， 水泥嘛！坐的車， 是不是？鐵包著的， 走的路水泥的， 哪能接到一點地氣呀？接不到啊！
地氣是夏天散發， 冬天內藏。 你看， 我們冬天把土翻上來， 土都冒煙呢！它夏天是外泄， 你看， 夏天， 我們去地下室特別涼快， 冬天去地下室就熱， 大地它是有調節溫度的作用。
所以， 人一定不能懶惰。
要不很多人說：哎呀， 這個懶惰還能影響運氣呀！它就是因為不能順應太陽的作息。 人一定要順應太陽的作息， 你人生才能得陽光照耀。
我們古人講勤儉持家呀！一定要勤快， 早上不要貪睡。 為什麼呀？人活一百歲你算算， 三萬六千五百天， 誰敢保證？別說保證活一百歲， 誰敢保證你今天在這兒坐著， 你明天早上還能把鞋穿上？都沒辦法保證啊！
生命無常啊！是不是？我們早睡早起身體健康多好， 我們懶睡一會兒， 對自己自身影響還是蠻大的， 沒有必要的， 懶惰影響人的運氣。
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