蓮子心可以清熱降火， 非常適合夏天用來泡水喝， 那麼蓮子心泡水喝能治便秘嗎?下面我們和小編一起來看看!
一、蓮子心能治療便秘嗎
蓮子心不能治療便秘。
蓮子味甘澀牞有收斂之性， 對脾虛便溏、腹瀉者較適宜， 但腸燥便秘之人， 吃蓮子反而會加重便秘， 另外， 吃蓮子時可將蓮子芯去掉， 不宜與蓮子同用， 因蓮子多治療脾虛導致的諸症， 而蓮子芯有苦寒之性， 恐有傷脾之虞。 大便燥者勿服。
蓮子心具有良好的清熱、排毒的功效， 但是對於便秘的人來說， 最好不要服用蓮子心， 因為蓮子心味苦， 具有收斂作用， 只會加重便秘情況。 如果你平時大便幹結難解， 或是腹部脹滿， 是禁食蓮子心的。 平時要養成良好的生活習慣， 才能徹底解決便秘症狀。
二、蓮子心泡水喝能治便秘嗎
不能吃， 因為蓮子太澀， 有收斂作用， 會加重便秘。
便秘可以說是在生活當中困擾著很多人的一種問題，
蓮子有很高的藥用價值在生活當中很多人都將蓮子作為煲靚湯的一個必備材料， 但是它給我們帶來保健功效的同時也需要注意， 如果是便秘的話那麼就要少食用了， 這也是為自己健康著想。
三、蓮子心的副作用
一般人群均可食用， 無副作用。
適宜體質虛弱， 心慌， 失眠多夢， 遺精者食用
適宜脾氣虛， 慢性腹瀉之人食用;適宜癌症病人及放療化療後食用;適宜婦女脾腎虧虛的白帶過多之人食用。
平素大便幹結難解， 或腹部脹滿之人忌食。
蓮子心為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽， 民間常用以泡茶飲， 有清心火， 止遺精的作用， 對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者， 食之最宜。 從臨床應用上看， 蓮子心適用於輕度失眠人群，
缺點就是：蓮子心是寒性的， 不適合長期服用
會對偏寒性體質的人產生不好的影響， 不利於健康。