潮人說:拳擊原來還可以讓女人有性感的一面!
直播
馬甲線女王袁姍姍、超模Gigi Hadid、劉濤、張雨綺等等, 練過拳擊的女明星一抓一大把, 如果你也羡慕她們的身材, 還不抓緊?
袁姍姍被黑了那麼久, 於正都沒辦法力挽狂瀾, 最後一露馬甲線就成了勵志健康女神, 媽媽再也不用擔心她被滾出娛樂圈了, 這其實是一個看身材的世界, 努力的人才有明天!
漸漸地, 馬甲線成為袁姍姍的標籤,
努力的人, 怎麼都不會被人拋棄!
臉是父母給的,
身材是自己給的,
首先, 我們要打破一些成見。 拳擊講究速度和力量, 以及身體的協調性, 可以有效運動全身, 並不是暴力亂揮拳。
拳擊比賽中的爆笑鏡頭, 莫名戳中笑點!
(裁判~!非禮啊!!!)
(臺上台下互動很好嘛)
下面是幾個拳擊動作
熱身一
▼
每邊各做10次高踢腿, 記得腹部一定要出力
熱身二
▼
充分運動你的腰腹部,免得在拳擊過程中拉傷。
這些人都在練拳擊
拳擊會讓女生變得更性感
這也是拳擊運動適合我們的原因之一。我們的生活節奏太快,壓力數不勝數,通過擊打發洩一下積攢已久的憤怒值,一邊燃脂一邊發洩負能量,不是很好嗎?
今晚美女主播親自上陣PK,體驗與互動。
粉絲可以在南京潮生活後臺留言拳擊+姓名和電話,
將贈送一對一拳擊私教體驗課(前30名),
拳擊體驗課(前50名)。
潮生活直播號大內密談開播了,
點擊閱讀原文,觀看直播!
今晚7點開播哦!
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