哈佛親子情商課｜6周達成你和孩子的深度理解

•情緒是什麼？

•你瞭解你自己的情緒嗎？

•你會經常覺得自己的情緒不受控制嗎？

•你經常面對孩子的情緒感到束手無策嗎？

•你是否希望自己或者孩子能有更高的“情商”？

•你是否希望自己或者孩子能有更好的人際關係？

•育兒的方法看了很多，在實際應用中是否仍然控制不住自己的情緒？

•“情緒管理”到底是一種什麼樣的技能？

•人類的情緒到底可以分成幾大類？

如果你對以上任何問題感同身受，那麼我們邀請你來參加張璐老師為時六周的情緒管理課程。通過每週兩節的授課，她會帶領大家深入瞭解每個情緒的特點，

以及這個情緒在中國文化裡面的獨特體現方式。通過每天的作業練習，答疑，團體討論，自我覺察，相信你和情緒的關係，會有徹底的轉變。

如果你是孩子的家長，那麼學習情緒管理課程，一定是宜早不宜遲。青春期之前的孩子對情緒非常敏感，他們的大腦就像一根天線一樣，會直接接收來自父母的情緒信號。很多時候父母能影響孩子的不是父母嘴裡說的道理，而是父母的情緒狀態。等到孩子進入青春期之後，大腦中在青春期之前沒有使用的一些神經元會衰退，消亡，大腦前額葉經常使用的神經元會得到強化，孩子會逐漸形成成年人的定勢思維。

因此，如果您的孩子還沒有進入青春期，那麼現在調整自己的情緒狀態非常重要。

等到孩子青春期了，叛逆了，家長再去試圖改變孩子或者調整自己，都會事倍功半。

如果你希望孩子學習更有積極性，或者更加專注或者更少拖延，那麼家長學習情緒管理是非常有效的途徑。很多時候，孩子的拖延和不專注其實是家長焦慮情緒的反映。孩子學習缺乏動力，也和家長不懂得觸發孩子的積極情緒有關。

所以你還等什麼呢？一年來博雅聽眾們翹首以盼的情商課程，現在開始報名了！

主講人