汽車病， 顧名思義， 就是開車所得的病。 各位也許要說， 開車還能得病， 這不是危言聳聽嗎？日常開車過程中， 姿勢不對或長期駕駛， 都會對人體造成傷害， 比如頸椎、膝蓋。 汽車病不是具體哪一種病， 而是所有由於長時間駕車造成的疾病統稱為“汽車病”。
頸椎病
這是長時間坐著， 尤其頭部長期保持一個姿勢的工作者的通病。 一般辦公室人員及長期駕車的司機會患這種病， 主要表現為椎節失穩、鬆動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等。
各位車主可以在平時或者等紅燈的時候活動一下脖子， 轉動脖子， 或者採取“用頭寫字”的方法來活動頸椎。
腰酸背痛
除了頸椎病， 司機們經常腰酸背痛， 這是尤其長期不正確的坐姿造成的。
膝骨關節炎
長時間坐著會增加關節的負擔。 計程車司機和貨車司機這種長時間開車的工作，
人的關節並不適合長時間處於彎曲狀態， 這樣會使其損傷。 所以平時應該多加運動。
精神疲勞
為什麼開車容易導致精神疲勞呢？因為開車必須時刻保持清醒， 精神高度集中， 身體長時間處於一個狀態， 很容易導致疲勞或者失眠， 致使平時萎靡不振， 無精打采， 甚至沒有食欲等。 而不好的精神狀態也會影響到行車安全。
各位車主應該經常放空自己，享受生活，保持一個良好的精神狀態和心情。
痔瘡
這個病大家應該比較瞭解吧，長時間坐著很容易的這種病。身體長時間處於坐著的狀態，缺乏運動，會導致腸胃不通暢、便秘、消化不良等，久而久之就成了痔瘡。司機這一群體是很容易得這種病的。
前列腺炎
上廁所這個問題是計程車司機們的難題，長時間行駛在路上，憋尿成了常態。想上廁所的時候得找到停車位和公共廁所，有的時候的士司機正在接送乘客，必須得忍著。
憋尿會導致膀胱肌肉逐漸變得鬆弛無力，收縮力量變弱，引發排尿不暢、排尿緩慢等現象，久而久之成為前列腺炎患者。
汽車病的避免
1.首先要有一個正確的開車姿勢，在注重舒適度的同時保證行車安全以及身體健康。
2.腰部支撐：很多車主並不是經常是用這個配置，但腰部支撐可以在你腰酸背痛的時候提供呵護。
3.座椅調節不該太前或者太后，太前的話腿長時間彎曲，太后的話影響踩油門和制動踏板。
4.可以自己買一個頸枕，提高頸部舒適度，降低頸椎酸痛。
各位車主應該經常放空自己，享受生活，保持一個良好的精神狀態和心情。
痔瘡
這個病大家應該比較瞭解吧，長時間坐著很容易的這種病。身體長時間處於坐著的狀態，缺乏運動，會導致腸胃不通暢、便秘、消化不良等，久而久之就成了痔瘡。司機這一群體是很容易得這種病的。
前列腺炎
上廁所這個問題是計程車司機們的難題，長時間行駛在路上，憋尿成了常態。想上廁所的時候得找到停車位和公共廁所，有的時候的士司機正在接送乘客，必須得忍著。
憋尿會導致膀胱肌肉逐漸變得鬆弛無力，收縮力量變弱，引發排尿不暢、排尿緩慢等現象，久而久之成為前列腺炎患者。
汽車病的避免
1.首先要有一個正確的開車姿勢，在注重舒適度的同時保證行車安全以及身體健康。
2.腰部支撐：很多車主並不是經常是用這個配置，但腰部支撐可以在你腰酸背痛的時候提供呵護。
3.座椅調節不該太前或者太后，太前的話腿長時間彎曲，太后的話影響踩油門和制動踏板。
4.可以自己買一個頸枕，提高頸部舒適度，降低頸椎酸痛。