對於保健養生， 在民間流傳著很多“偏方”、“土方法”， 有些你會覺得說的很對。 其實很多的“土方法”是錯誤的， 下面我們就來看看都有哪些。
錯誤一：每天梳頭100下有益健康
每天梳頭100下有益健康， 相信很多人都聽過這個方法。 其實這個方法不適合所有的人， 油性發質的人， 頭髮會越梳越少；幹性發質的人比較適合多梳頭， 不過也要注意不要用普通的塑膠梳子， 一定要用天然鬃毛製成的梳子， 這樣不會傷頭皮。
錯誤二：走路比站著耗費體力
相信很多人都會這麼認為， 其實這個觀點是錯的， 因為人站立的時候， 雙腿承受了身體所有的重量， 這時的雙腳都不能放鬆。 而當我們走路的時候， 只需一條腿承受身體的重量， 另一條腿在放鬆。
錯誤三：血甜的人容易被蚊子叮
很多人都認為， 愛招蚊子的人是因為血甜， 其實這個觀點是錯的， 因為蚊子根本聞不到血的味道。 真相是蚊子對熱特別敏感， 所以它們愛叮咬體熱的人。
錯誤四：聰明的人腦袋大
這種說法是錯誤的， 因為大腦的大小不是決定智商的關鍵， 智商的高低是由神經網路決定的， 所以聰不聰明和腦袋的大小無關。
錯誤五：汗是臭的
相信很多人都會認為汗是有味道的， 其實汗本身是沒有任何味道的。 覺得汗有味道是因為汗水中含有很多有機物質， 而這些物質容易滋養細菌， 當細菌分解汗液時， 才會產生難聞的排泄物。
錯誤六：飯後立即刷牙
飯前洗手， 飯後刷牙， 是很多父母告訴我們的健康常識。
看過之後有沒有被驚訝到？在我們腦海中根深蒂固的小常識居然是錯的， 趕快糾正自己跟身邊的朋友吧。