作者：李銀河
世界可以劃分為三個領域：物質領域， 精神領域， 人際關係領域。 其中人際關係領域與人的幸福感關係最大。
物質領域
物質領域是人生存活動的地方， 人從來到人世， 就生活在物質世界之中， 吃喝拉撒， 柴米油鹽， 嚴重依賴， 不可或缺。
要達到肉身的健康舒適， 已經令人耗費大半精力， 從溫飽到小康， 大多數人終身勞作， 只不過達到衣食無愁的境界， 其他目標都屬奢侈。
精神領域
精神領域是人生的高境界， 超脫境界。 音樂美術文學哲學， 對精神領域的享用需要一點天賦， 大量修養。
世上大多數人並不能像對物質世界的享用那樣， 從精神領域的事物中感覺到享受， 看那些打鬥笑鬧的電影， 並不是精神的享受， 其中區別就像搞笑和幽默的區別那樣明顯。
一個人對著搞笑的節目傻笑， 並不是對人類精神之美的享用。
人際關係領域
人際關係領域的重要性雖然與前兩個領域不分伯仲，
人享用物質領域和精神領域的產品， 可以感覺到肉體的舒適和精神的愉悅， 可以非常歡喜， 但是往往到不了狂喜的程度。
當你， 來自親情、友情和愛情。
當人被一個人喜愛， 當人喜愛另一個人的時候， 他才能體驗狂喜。
一個人為另一個人心動， 受到他的吸引， 愛上他的時候；一個人感覺到另一個人的心動， 感受到自己吸引了對方， 被對方愛上的時候， 那才是最奇妙的人生體驗， 只可意會不可言傳。
願在短暫的人生中， 除了對物質領域和精神領域的享用， 還能享受到人際關係中的親情、友情和愛情， 讓自己的生命始終處於愛與被愛之中。
跟李銀河學習愛與被愛的能力