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柚子皮煮水,你不能不知的四大功效

柚子作為醫學界公認的最具食療效果的水果, 不僅好吃, 營養豐富, 藥用價值也很高。 不僅果肉有營養, 柚子皮也是好東西, 醫學上認為柚子皮味辛苦甘性溫, 在生活中有很好的化痰止咳的作用。

新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻, 能降低血糖;柚子含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素, 這是其他水果所難以比擬的, 對痘痘肌膚具有很好的改善作用。

柚子皮煮水四大功效

柚子皮茶保肝理氣

此類藥茶主要適用於有兩脅脹痛、肝區脹悶、心煩易怒等肝氣鬱結症狀的病人。

每次用柚子皮6~9克, 加適量清水煎煮或沸水浸泡, 代茶飲用。 需記住一點的是, 泡茶用的柚子皮不是新鮮的柚子皮, 而應是處理過的。

選用表面潔淨、有光澤、質地均勻緻密、氣味清香的柚子皮。 先削去其青黃色的表皮(因這層表皮硬澀難吃),

將皮下白色的“棉絮”內層用開水泡10分鐘, 然後撈起用清水泡浸一個晚上。 第二天早上, 把柚子皮撈起, 擠幹水分, 曬乾備用。

柚子皮煮水治小兒肺炎

將柚子吃完後, 留皮晾乾, 放進鍋裡幾塊加水一起煮(塊不要太小, 否則藥效減小, 但也不宜過大), 水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次後, 把煮的湯倒進碗裡給患兒喝下, 連喝幾次就會好。

柚子皮煮水化痰暖胃

先削去柚子皮的青黃表皮, 留下白色的“棉絮”內層。 用開水煮柚子皮10分鐘後撈起, 用清水泡浸一段時間, 擠幹水分, 再用清水浸泡, 直到把柚子皮中的青澀味去掉後, 切成塊狀食用。 具有暖胃、化痰、潤喉等食療作用。

袖子的外層果皮為常用中藥橘紅, 含檸檬烯和派烯等揮發性物質。

這類物質可使呼吸道分泌物變多變稀, 有利於痰液排出, 具有良好的祛痰鎮咳作用, 是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品。

柚子皮泡腳, 消炎止癢治腳氣

柚子皮煎水洗醫治腳氣效果特別好。 將柚子皮放水裡煎開, 然後泡腳。 止癢, 消炎, 癒合傷口。

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