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福禧卡學堂開課啦!第一課:中醫學博士黃拓講養生(報名中)

早就聽說金華有位年輕人在中國中醫科學院工作, 是諾貝爾科學獎獲得者屠呦呦的前同事。 3月6日, 正在杭州籌備“國醫節”的黃拓回到金華, 在臨近江東鎮的古婺窯火展示廳, 記者見到了他。

一身漢式長袍, 不緊不慢的語速, 眼前的黃拓十分的溫文爾雅。 黃拓是江東鎮人, 家中幾代行醫, 從小就看著祖父為人看病, 耳濡目染, 他也走上了中醫之路。

目前, 黃拓是中醫學博士, 是國醫大師王綿之再傳弟子, 也是國家級中醫連建偉、楊少山的弟子。 曾是北京正安醫館主治醫師, 講究四時皆以胃氣為本, 保持五藏元真通暢, 主治脾胃、內科、婦科諸症。

2011年到2016年, 黃拓在中國中醫科學院中醫基礎理論研究所任助理研究員, 並參與國家973課題“中醫原創思維模式研究”, 主持科學院自主課題“扁鵲醫學與黃老道家關係研究”。 2012年因緣接觸印度傳統瑜伽, 數次遠赴印度開展中印醫學與瑜伽交流。

中醫的內涵博大精深, 大家對其瞭解只是一隅。 就拿養身的話題來說, 如今, 養身成了人們關注的話題, 適時鍛煉, 飲食搭配, 現在的人對此越來越講究。 但在黃拓看來, 目前老百姓的養身之道多是依靠“物”來實現。

在中醫學裡, 生命包含形、氣、神。 簡而言之, 形對應的是身體機能, 氣是氣血、氣息, 神是精神狀態。 通常, 在身體出現不適時, 我們往往關注的是形, 關注的是身體哪個部位出現了問題, 希望借助藥物能讓其儘快恢復。 而實際上“神”也是非常重要的。

憂思、憂慮、生氣等情緒不適, 久而久之都會引起氣血不調, 從而引發身體機能的不適, 而身體不適反之又影響“神”, 這是一個相互迴圈相互影響的身體系統。

所以, “除了依靠物質上的調理, 我們還要保持愉悅的心情, 讓形、氣、神都恰到好處, 這才是真正的養身。 ”黃拓說。

消除養身誤區, 呵護健康身體。 在本報老年課堂開課之際, 本報特意邀請黃拓, 作為首期嘉賓為大家做中醫熱點、養身話題方面的講座。

講座時間:22日上午

地址:人民西路87號

報名電話:83186011、82351909

編輯:方一

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