食材用料
檸檬1個 蜂蜜15克 冰糖5克 鹽15克
1.準備一個無水無油的密封容器。
2.用鹽將檸檬洗淨(因為鹽可以把檸檬洗得更乾淨, 我們吃起來更衛生)。
3.把洗好的檸檬用紙吸幹表面水分。
4.將檸檬去除兩頭的蒂, 切成厚薄適中的檸檬片。
5.將10克冰糖鋪滿容器底部。
6.再鋪一層檸檬片, 並淋上一層蜂蜜。 (重複這個步驟直到檸檬片鋪滿這個容器為止, 如果檸檬片不夠用, 鋪不完, 也沒關係)。
7.把裝有蜂蜜醃檸檬的容器蓋上蓋子, 放入冰箱裡, 冷藏1-2天就可以泡茶喝啦!(冷藏後的檸檬片泡水風味更加)
隨時拿一片來泡茶, 棒棒噠~
1、每次取一片檸檬片或一小勺檸檬水用涼開水沖飲, 有助於排毒, 補充VC哦!
2、早晨起來空腹喝瘦身美白效果更好哦!
3、為了保持口感, 檸檬片最好10天內食用完哦!
4、檸檬片千萬不能切太厚, 2-4毫米為宜~
5、每次泡蜂蜜檸檬茶只用放1-2片檸檬片哦!