現在的孩子從出生到成年，
不知道要打多少預防針，
目的是預防某些特殊疾病的發生。
中醫在預防醫學的地位毋庸置疑， 早在《黃帝內經》就有記載：“聖人不治已病，
今天介紹中醫醫學中常用的兩種“預防針”， 學會了自己在家就可以用， 用來預防和治療感冒、咳嗽、哮喘、風濕骨關節病、腸胃疾病等等， 效果良好。
第一種“預防針”：三伏貼
三伏貼， 顧名思義是三伏天使用的一種藥物貼， 貼在特定的穴位來預防和治療特定的疾病。 三伏貼是中醫常用的預防疾病的治療方式， 源于《黃帝內經》中的春夏養陽理療， 清代名醫張潞認為“冬病夏治”、“冬病夏防”， 在夏季使用三伏貼可以預防和治療寒病。
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適用人群：三歲以上人群， 孕婦禁用。
預防和治療疾病：感冒、咳嗽、哮喘、氣管炎、風濕關節炎、胃寒、宮寒等寒症
使用時間：每年夏季初伏、中伏和末伏時使用
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第二種“預防針”：艾灸
艾灸是中醫的灸法， 早在兩千年前就已形成，
適用人群：除孕婦外都可以用；
預防和治療疾病：頸椎病、關節炎、腰間盤突出、骨質增生、宮寒不孕、感冒咳嗽等症；
使用時間：兩天使用一次， 每次艾灸20分鐘
艾灸盒 ￥19.8 購買
隨著艾灸工具的發展，
現在家庭中常使用艾灸盒來預防和治療疾病，
艾灸盒不僅防燙，
還能實現過濾艾煙，
是家庭艾灸的好幫手。
以上兩種中醫“預防針”， 安全且沒有副作用， 不會像西醫那樣出現毒疫苗， 所以可以放心長期使用。