2017年3月21日是第17個世界睡眠日, 主題是“健康睡眠, 遠離慢病”。 眾所周知, 睡眠是人體的一種主動過程, 可以恢復精神和解除疲勞, 但是你知道睡覺的最高境界是什麼?那就是沒有做不到,
近年來, 睡眠問題日益突出, 已成為重要的公共衛生問題。 據相關機構發佈的《2017中國睡眠指數報告》顯示,
不過總體來看, 2013年至2017年近五年來的追蹤研究資料顯示, 國人整體睡眠指數穩中上升, 今年更是首次突破70分, 達到了74.2分,
2013年9月2日, 在吉林市臨江門大橋下的健身器材處, 一名70餘歲的老年人竟然躺在了一處名叫“仰臥板”的健身器上睡覺, 而且鼾聲大作, 令過往市民無不回頭觀望。