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不要數落妻子“不上班,在家連孩子都看不好”關愛產婦,重視產後抑鬱,避免悲劇

又一起無知而導致的悲劇:

6月24日, 家住閔行的27歲新晉媽媽由於疏忽, 5個月大孩子不慎從床上摔下, 好在孩子沒事。

然而孩子的父親卻數落妻子“你不上班, 在家連孩子都看不好”。

之後妻子就不讓丈夫看孩子, 兩人還發生了肢體衝突。

此時驚人一幕發生了, 妻子竟然爬上窗臺, 將孩子從樓上扔下, 自己也從5樓跳下,

幸運的是, 樓底鬆軟的草坪救了母女倆一命。

目前兩人生命體征平穩, 媽媽多處骨折, 女嬰顱腦重傷。

作為男人可能不理解這一切, 我生完孩子已經4年了, 當年我也翻過同樣的病證, 要不是姨媽對我的開導恐怕我也不在人世了。

那時候好多個夜晚, 在孩子哭鬧之後, 世界都安靜了。

老公已經在另一個房間熟睡, 我總想抱著幾個月的大兒子跳下去。 那時候也不知道為什麼的鬼使神差, 就是不想活了, 心情每天都很低落。 感覺老公不疼愛自己,

家人都把愛給了孩子, 每天為了孩子忙碌, 孩子拉了尿了, 不抱著他就不睡覺, 無休止的哭。 孩子生病感冒、肺炎的時候更是睡不了一夜好覺。 還經常和老公為了育兒的理念吵架。

我本來就生活在一個富裕的家庭, 從小就被家人寵愛萬千, 這一切的婚姻家庭和我想像的都不一樣,

再加上我的生理變化促使我有輕生的想法。

這裡要勸一下跟我情況相同的寶媽們, 如果這裡讓你覺得壓抑, 適當的走出去, 多跟外界交流, 奉勸家人們多關心產後媽媽, 他們現在需要你們的支援而不是指責, 沒有一個人能勝任媽媽這個角色, 也沒有一個人能比自己的媽媽更疼愛自己的孩子。 所以他們有時候過度緊張, 請不要以為他們是神經病, 因為她太在乎這個小生命。

有人形容女人生孩子就像是在鬼門關走了一圈, 然而有越來越多連鬼門關都闖過來的女性, 在生完小孩後卻被產後抑鬱症纏住了, 不但身心健康遭到損害, 甚至還有人出現了自殘、自殺行為。 識別產後抑鬱症早期症狀有助於儘早開展治療,

對患者的康復和預後效果都十分重要。

抑鬱症早期症狀有哪些?

產後抑鬱症早期症狀包括莫名的緊張、疑慮、內疚、恐懼等, 極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。 產後抑鬱症患者的心情會在兩極間變化,

經常哭泣, 容易發怒, 有罪惡感。

產後精神錯亂是產後抑鬱症中最嚴重的一種, 必須進行臨床治療。 不過只有非常少的新媽媽會患上這種病。

產後抑鬱症早期症狀4大識別標誌

心理專家表示, 一般來說如果產婦在生產後的一段時期內有以下情況之一, 就應當引起注意,可能已經進入產後抑鬱的狀態,最好儘快到心理門診確診和治療。

1.產後抑鬱症早期症狀主要表現為,患者的大部分時間呈現為焦慮症狀、抑鬱症狀和恐懼症狀。

2.產婦整日沉浸在抑鬱情緒中,對外界事物失去了興趣,沒有興趣和精力來正常生活,不知如何處理日常事務。

3.產婦有時想傷害自己和孩子。這種產後抑鬱症狀極為危險,需要產婦的家人密切關注。

4.上述三種早期症狀持續時間超過兩周。

如何避免產後抑鬱的產生呢?

1、良好、和諧的家庭氛圍

在自己最虛弱的時候,最需要的是周圍人的理解和關懷,需要一個良好、和諧的家庭氛圍。千萬不要再說產後抑鬱是嬌氣的表現,她不是嬌氣,只是病了而已,請家人體諒她!

2、愛人的細心照顧和陪伴

嫁給了你,你就是她一生的依靠。不要以為只要有人照顧她就行了,她需要的不是別人的照顧,而是你的陪伴。只要有你在身邊,哪怕是靜靜的陪伴、哪怕什麼都不做,她的心也是安寧和平和的!如果可以,請多幫她分擔一些東西,她也只是一個女人而已。

3、自我情緒的調節和控制

負面情緒是會擴散和蔓延的,當發現自己有抑鬱的傾向,就要想辦法去調節和改善。多想開心的事情,看一些正能量的書籍和視頻,儘量不要想不開心的事情。自己承受不了,一定要告訴愛人或者家人自己的難過和苦悶,讓家人來幫你分擔。

就應當引起注意,可能已經進入產後抑鬱的狀態,最好儘快到心理門診確診和治療。

1.產後抑鬱症早期症狀主要表現為,患者的大部分時間呈現為焦慮症狀、抑鬱症狀和恐懼症狀。

2.產婦整日沉浸在抑鬱情緒中,對外界事物失去了興趣,沒有興趣和精力來正常生活,不知如何處理日常事務。

3.產婦有時想傷害自己和孩子。這種產後抑鬱症狀極為危險,需要產婦的家人密切關注。

4.上述三種早期症狀持續時間超過兩周。

如何避免產後抑鬱的產生呢?

1、良好、和諧的家庭氛圍

在自己最虛弱的時候,最需要的是周圍人的理解和關懷,需要一個良好、和諧的家庭氛圍。千萬不要再說產後抑鬱是嬌氣的表現,她不是嬌氣,只是病了而已,請家人體諒她!

2、愛人的細心照顧和陪伴

嫁給了你,你就是她一生的依靠。不要以為只要有人照顧她就行了,她需要的不是別人的照顧,而是你的陪伴。只要有你在身邊,哪怕是靜靜的陪伴、哪怕什麼都不做,她的心也是安寧和平和的!如果可以,請多幫她分擔一些東西,她也只是一個女人而已。

3、自我情緒的調節和控制

負面情緒是會擴散和蔓延的,當發現自己有抑鬱的傾向,就要想辦法去調節和改善。多想開心的事情,看一些正能量的書籍和視頻,儘量不要想不開心的事情。自己承受不了,一定要告訴愛人或者家人自己的難過和苦悶,讓家人來幫你分擔。

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