中醫認為濕氣是萬惡之首， 它從來都不會孤軍奮戰， 而是和其它東西一起禍害身體。 如它遇到寒氣便會轉變會寒濕， 遇到風便會轉變會風濕， 並且其很難根除， 而在你治療它的這段時間， 它又會發生多種轉變。
而不同的濕氣對身體也有著不痛的危害， 尤其是腸胃上的濕熱會直接影響到消化系統， 而消化不好， 各種問題邊接踵而來。 尤其是很多時候它還會表現在咱們臉上， 讓人非常苦惱。
一說道祛濕， 咱們首先想到的就是拔火罐、刮痧， 這也是中醫傳統的治療方案， 雖說效果確實是有的， 但是你看。
拔火罐雖然有不同方法， 但其共性便是， 會在身上留下大大小小的印子， 夏天衣物本就比較輕薄， 尤其是對姑娘來說， 更是連門都不敢出了。
這是否就是說， 夏天就不用管體內的濕氣了呢？並不是， 夏天咱們就要用適合夏天的方法， 這樣才能讓你舒心。
夏天的飲水量本就比較大， 若能通過水就將體內濕氣去除， 豈不是一舉兩得。 因此各種祛濕茶也因此應運而生， 讓你不知不覺將就將體內濕氣掃光。
【紅豆薏米茶】
紅豆薏米茶祛濕茶赤小豆茯苓薏仁荷葉去濕氣去濕熱茶花草茶消水腫 ￥36 購買
濕氣作為萬惡之源， 想要徹底清除可不是一朝一夕就可以的， 你們一定要堅持才有效果。 這款茶是採用紅豆薏米製成， 祛濕效果非常顯著，
【決明子茶】
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其實， 咱們生活中看似簡單的東西， 卻有著不簡單的功效。 比如這款茶中採用的玉米須成分， 以前在老家倫家可喜歡將它扔著玩了。它和決明子想組合，去除濕氣的同時還可以消除水腫，讓你快速減去因為濕氣造成的肥胖。
【陳皮烏梅茶】
天天特價祛濕茶去濕氣陳皮烏梅飲菊花消水腫去濕熱清心花草茶組合 ￥27 購買
炎熱的夏季總是讓人昏昏欲睡，沒有一點精神。這款茶中含有烏梅成分，使口感增添了一絲酸甜感，飲用後精神可大大提升。其中還有陳皮等成分，對消除水腫有非常顯著的效果。
【祛濕茶】
去除濕氣健脾祛濕茶五花祛濕氣茶去濕熱茶消水腫濕氣重去濕氣茶 ￥49 購買
這款茶雖然具有顯著的祛濕效果，但為了夏天也能每天飲用，其中還添加了不少的清熱成分，如金銀花、菊花等。而且其是採用獨立的小茶袋包裝，攜帶和沖泡都非常方便，外面的拉繩設計，拿出也很方便。
【茉莉陳皮茶】
天天特價 三清大麥茶 清心去火茶 茉莉花陳皮薄荷葉祛濕 ￥15 購買
清涼的薄荷可讓你每一個心煩氣躁的時候平靜下來，再配合陳皮以及決明子飲用，祛濕的同時還具有很好的降火功效。而且其中還添加有茉莉等成分，香味持久淡雅，飲用後餘香殘留在口中，久久不散。
以前在老家倫家可喜歡將它扔著玩了。它和決明子想組合，去除濕氣的同時還可以消除水腫，讓你快速減去因為濕氣造成的肥胖。【陳皮烏梅茶】
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炎熱的夏季總是讓人昏昏欲睡，沒有一點精神。這款茶中含有烏梅成分，使口感增添了一絲酸甜感，飲用後精神可大大提升。其中還有陳皮等成分，對消除水腫有非常顯著的效果。
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這款茶雖然具有顯著的祛濕效果，但為了夏天也能每天飲用，其中還添加了不少的清熱成分，如金銀花、菊花等。而且其是採用獨立的小茶袋包裝，攜帶和沖泡都非常方便，外面的拉繩設計，拿出也很方便。
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清涼的薄荷可讓你每一個心煩氣躁的時候平靜下來，再配合陳皮以及決明子飲用，祛濕的同時還具有很好的降火功效。而且其中還添加有茉莉等成分，香味持久淡雅，飲用後餘香殘留在口中，久久不散。