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關於“屁”的一些健康事

大家生活中常常開玩笑的一句話是“屁事沒有”, 這看似生活中的玩笑話, 要是人體真的屁事沒有, 那就真該出事了, “屁”無小事, 今天就給大家講講關於“屁”

一、屁為何物

屁是人體自然活動產生的氣體, 分為兩種, 一是自然吸進人體的空氣, 我們人體說話, 吞咽的時候都會有些空氣進入肚子裡。 第二就是食物產生的氣體, 通過消化系統的作用, 大部分食物實在小腸裡被消化的, 但有一部分會被大腸的消化菌分解, 從而產生氣體。

二、屁的數量

那麼究竟人的一天排氣量多少為合適呢?人體往外排氣又分兩種, 一是通過消化系統從嘴裡排出去的, 我們俗稱“打嗝”。 二是從肛門排出去的, 就是“屁”。 正常來說, 人體每天的放屁次數是十三到十七次, 排出去的氣體量約為700毫升。 有人要說“我每天根本沒那麼多屁啊?”, 其實不是沒有, 是你沒注意到。

三、屁的種類

我們民間有句玩笑話“響屁不臭, 臭屁不響”, 這話其實是有道理的。 一類食物進食後會分解出二氧化碳, 這類食物分解的特點是氣量足, 但是味道不大, 造成“雷聲大”, 如紅薯。 再一類食物是會產生硫化物、糞臭素等味道足的氣體, 特點是氣量小, 沒有“驚天地泣鬼神”的聲勢,

但是有“千里無人煙”的味道。

四、憋屁的影響

有屁不放肯定是不好的, 當屁以百米加速沖到肛門, 又被無情的憋回去, 那肯定是不好的, 返回去的屁會被腸道吸收進入血液, 這些廢氣充斥在血液裡, 百害無一利的事。 所以“有屁就放”, 別憋著。 還有說屁容易燃燒的, 這純粹是謠言, 屁裡含有的可燃成分微乎其微, 不足以燃燒條件。

要想能有個痛快的好身體, 那就平時注意飲食均衡, 不要挑食。 多運動, 不要怕久坐不動, 老年人輔助腹部按摩, 消除便秘, 屁無小事, 健康是大。

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