認識瞭解生命， 有良好的健康行為， 規避環境和日常生活的傷害影響， 點滴積累， 才可以遠離疾病， 快樂長壽。 《生活有醫》本期聊聊癌症和心理的關係。
在中國， 自2009年後， 心腦血管病和惡性腫瘤在死亡因素中的占比已經超過70%， 每年用於癌症患者的醫療費用超千億， 但換來的是中晚期癌症患者對治療效果的不滿意。 截止當下的研究結果認為， 癌症受遺傳和環境因素的影響， 沒有疑義。 比如乳腺癌患者多有家族史， 吸煙與肺癌以及過多曬太陽與皮膚癌相關， 是特定的癌症風險。 在心理方面， 相關的研究聚集在3個方面：是否存在有致癌傾向的人格類型？負面生活事件和應激是否會導致癌症？心理因素對癌症的發生和發展有沒有影響？
在人格類型與癌症的關係方面， 較近的研究認為抑制情緒的人得癌症的風險更高。 有研究人員設想了一種C型人格， 這種人格是合作型的， 謙遜、有耐心、接受或服從外在權威、壓抑憤怒等負面情緒。 因為人格特質較難改變， 所以， “你是誰”並不會太多影響患癌症的風險， 但“發生在你身上的事”可以影響癌症的發展進程。 研究結果顯示， 面臨嚴重生活事件的女性， 在乳腺癌得到治療後更容易復發。
應激事件對癌症的影響在動物實驗中得到過證實。 1979年科研人員把腫瘤細胞植入老鼠體內， 然後把老鼠分為3組， 一組接受電擊， 但可以逃跑；一組受電擊， 但不可逃跑；第三組不受電擊。 結果發現， 不能逃跑的那組， 腫瘤的生長速度更快。
對於心理因素與癌症關係， 早期最著名的是斯皮格爾研究， 他的論文1989年發表在《柳葉刀》雜誌， 這項研究的物件是已經發生乳腺癌轉移的患者， 患者被分發兩組， 一組除接受藥物外還接受心理治療，
遺傳和環境是我們自身無力無法改變的，但人格可以認識，心理可以調適，樂觀積極的心態對減少癌症風險是有益的。如果親友不幸患了癌症，減少生活事件刺激，給予多方面的心理呵護和支持，則有助於控制戰勝疾病。
愛誰，就把健康傳給誰。
版權申明 《關你健康》系列內容，為作者魏巨集嶺及團隊原創作品，拒絕未經許可的一切形式的盜用盜鏈及轉載，否則將依據相關法律予以追究。
遺傳和環境是我們自身無力無法改變的，但人格可以認識，心理可以調適，樂觀積極的心態對減少癌症風險是有益的。如果親友不幸患了癌症，減少生活事件刺激，給予多方面的心理呵護和支持，則有助於控制戰勝疾病。
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