胃是我們人體主要的消化器官， 都說“十人九胃病”， 現在很多人都有大大小小的胃部疾病。 急性胃炎是一種常見疾病， 主要表現為噁心嘔吐， 食欲降低， 上腹疼痛， 一些患者會伴有腹瀉， 嚴重的急性胃炎還會引起嘔血、便血等症狀。 急性胃炎包括4種類型， 在日常生活中最常遇到的是急性單純性胃炎。
為什麼會得急性胃炎
急性單純性胃炎的誘因有2種：
1、物理因素：比如進食過燙、過冷或粗糙的食物等導致胃黏膜受到損傷；以及微生物感染， 或細菌毒素引起。
2、化學物質：如咖啡、濃茶、烈酒、調味品等刺激性物質， 或服用磺胺藥、水楊酸鹽類藥、抗癌藥、胃上腺皮脂類固醇、利血平、抗生素等藥物導致胃粘膜損傷而引發。
胃炎食療方推薦
俗話說“病從口入”。 胃病更是如此。 因此胃炎的治療除了遵照醫囑進行藥物治療之外， 也十分提倡飲食療法， 平時在家裡自己動手做一個養生的藥膳，
1、鮮藕粥：蓮藕適量， 粳米100g， 紅糖少許。 將鮮藕洗淨後切成薄片， 粳米淘淨。 將粳米、藕片、紅糖放入鍋中， 加適量清水， 用大火燒沸後， 轉用小火煮， 到米爛成粥即可食用。
2、桂花心粥：粳米50g， 桂花心2g， 茯苓2g。 粳米淘淨， 桂花心、茯苓放入鍋中， 加適量清水， 用大火燒沸後， 轉用小火煮20分鐘， 濾渣留汁。 將粳米和湯汁放入鍋內， 加適量清水， 用大火燒沸後轉用小火煮， 至米爛成粥即可。 每天1次， 早晚餐食用。
3、桔皮粥：鮮桔皮25g，
粳米50g。
先洗淨鮮桔皮，
切成塊，
與粳米一同熬煮，
待粳米熟後食用。
每天1次，
早餐食用。
4、桔子蜂蜜飲：柳丁1個， 蜂蜜50g。 將柳丁用水浸泡去除酸味， 然後帶皮切成4瓣。 將柳丁、蜂蜜放入鍋內， 加適量清水， 用大火燒沸後， 轉用小火煮20~25分鐘， 將柳丁撈出， 留汁代茶飲。
5、蜂蜜桃汁飲：蜂蜜20g， 鮮桃1個。 將桃子去皮、去核後榨成汁， 再加入蜂蜜和適量溫開水即成。 每天1-2次， 每次100ml。
胃病的治療都要從改善日常飲食習慣做起， 才能把胃慢慢養好。 你有什麼治療胃病的小食療方嗎？