霍華德為什麼不行了？看看他做的俯臥撐水準就明白了！

誰是近些年實力下降最快的頂級巨星？不出意外的話， 很多人會把票投給德懷特.霍華德， 其實現在的魔獸也沒有32歲， 並且他沒有遭遇像羅斯、波什那樣的重大傷病， 那究竟是什麼奪走了他的魔力呢？或許看了他做的俯臥撐訓練， 你就明白了！

霍華德的俯臥撐

霍華德動作變形了

這是今天霍華德在健身房曬出的訓練視頻， 看似很努力的他， 其實做出來的動作是極其不標準的，

做俯臥撐的時候， 整個身體重心並沒有沉下去， 用我們民間的話講， 這就是典型的“腚臥撐”， 他的動作還遠不如在他身邊的黑人小哥來的標準......這樣“偷工減料”的訓練真的對他有幫助嘛？

霍華德

很多人把霍華德的狀態下滑歸咎於他那花天酒地的場外生活，

但真正影響到他狀態的還是訓練場上的態度。 “滴水之光可見太陽”從這一個小小細節， 我們就能看出， 霍華德在日常訓練中， 並沒有很嚴格的要求自己， 這也難怪當年大夢費心費力的教他腳步， 可卻怎麼也沒有進步...如今在NBA眾隊間幾經倒手的前NBA第一中鋒， 還有機會和態度重新證明自己嘛？