愛情， 因為真摯而奢侈， 一直以來都被人們追求並歌頌。
陷入愛河之中的人們， 有的甜甜蜜蜜， 有的相愛相殺， 有的平平淡淡， 有的暴風驟雨， 有的兩心相許， 有的愛而不得、求而不能。
人們在愛情中的心理、狀態、表現都各不相同， 那是否有一些比較共性的心理效應存在呢？
答案是：有。
讓我們一起來看看那些和愛情相關的心理學效應。
能讓人瞬間心動的心理學效應：吊橋效應。
吊橋效應是指當一個人提心吊膽地過吊橋的時候， 會不由自主地心跳加快。
人的行動和感情是從大腦開始的， 當我們受到外部強烈刺激的時候，
危險、刺激的情境會給人帶來強烈的刺激感， 因此越危險、越刺激就會越容易有心動的感覺。
如果一個人的出現， 伴隨著吊橋式的危險、刺激情境， 那我們很難分得清， 我們是因為情境刺激心動還是因為那個人心動， 但不管是哪個原因， 結果都是：我們心動了。
一見鍾情式的愛情， 大抵如此吧！
藝術來源於生活而高於生活， 影視劇中的很多場景設計其實是很有道理的， 值得我們學習。
和吊橋類似的危險、刺激的情境確實是能快速促進感情的催化劑。
比如英雄救美的情節， 比如患難見真情的情節， 比如手把手瘋狂奔跑的情節， 比如被關在一起獨處一室的情節。
雖說這樣的情節， 看上去好像滿滿的都是套路， 但是套路也有套路的道理。
所以如果想給你心儀的那個TA有個終生難忘的開場印象， 可以做一個類似吊橋的出場設計。
喜歡對我們有好感的人的心理學效應：戀愛補償效應。
戀愛補償效應， 是指人們一般會喜歡那些喜歡自己的人。
在人際交往中， 我們可以從別人的各種反應來形成自己對自己的印象。
我們和別人相處的時候， 就和照鏡子差不多， 而從那些喜歡我們的人身上， 我們看到的是經過各種美顏特處理的樣子， 是怎麼看怎麼好看的，
所謂情人眼裡出西施， 也是這樣來的。
與那個喜歡我們的人交往， 能滿足我們很多積極的心理需求， 比如被接納、被認可、被關注， 被認同， 被尊重等， 也能讓我們更有安全感。
由此可見， 如果我們有幸能遇到那個喜歡我們而又能讓我們有感覺的人， 實在是三生有幸了， 喜悅甜蜜的兩情相悅式愛情， 一般是屬於這種情形。
如果我們想談一場輕鬆愉快的戀愛， 那在喜歡我的人之中尋找另一半， 是再好不過的選擇了。
光線越暗約會成功率越高的心理學效應：黑暗效應。
在光線比較暗的場所， 約會雙方彼此看不清對方表情， 就很容易減少戒備感而產生安全感。
在這種情況下， 彼此產生親近的可能性就會遠遠高於光線比較亮的場所， 心理學家將這種現象稱之為“黑暗效應”。
黑暗效應之所以會產生， 是因為黑暗能給雙方緩衝的空間。
光線太亮， 什麼都看得太清楚， 沒有想像的空間， 也沒有安全感。
而華燈初上之時， 所有的一切都朦朧而溫暖， 帶著經過一天的忙碌後放鬆下來的閒適心情， 最適合談談情說說愛。
因此我們會看到適合約會的地方， 咖啡廳裡， 公園裡， 小道旁， 這些地方基本上都是光線昏暗朦朧的， 能讓雙方卸下防備， 更加愉快的交流， 從而增進感情。
越阻攔越相愛的心理學效應：羅密歐與茱麗葉效應
所謂“羅密歐與茱麗葉效應”， 就是當出現干擾戀愛雙方愛情關係的外在力量時， 戀愛雙方的情感反而會加強， 戀愛關係也因此更加牢固的現象。
西方有羅密歐與茱麗葉， 我們中國有梁山伯與祝英台， 都是非常淒美動人的愛情故事。
哪怕是追求戀愛自由婚戀自由的現在， 就在我們的身邊， 父母或長輩棒打鴛鴦的情形並不少見， 父母或長輩常會以過來人的身份，根據所謂的自身經驗，來插手小輩的婚戀情況。
如果這種阻止成功了，那被迫分開的兩個人，依然互相愛戀、互相牽掛的可能性非常大，甚至有可能一輩子都因為還愛戀著那個人而鬱鬱寡歡，終生無法再體會愛情的幸福和甜蜜。
還有一種非常可能會出現的情況是，阻止並不會成功，因為人類一般都會有逆反心理，越是被逼迫，越會激發起人的對抗意識，那被逼迫的人就更容易往相反的方向努力，所以強力反對阻止所帶來的結果反而是讓那相愛的兩個人更加堅定在一起的想法。
我們經常能在文字作品、影視作品中看到虐戀情深的情節，吃瓜群眾對這樣的情節也是喜聞樂見的，而現實生活中這樣的事例也是不少的。
比如早戀 ，比如要求門當戶對，比如要求彩禮，比如要求房車，各種各樣的理由，都有可能讓羅密歐與茱麗葉效應發生。
瞭解這個心理學效應以後，那以後要是我們的愛情遇到了外界的阻力，或者說我們需要充當別人愛情的阻力的時候，可以非常慎重的考慮一下如何看待這個效應，以及如何運用這個效應。
得不到的永遠在騷動的心理學效應：蔡格尼克效應
蔡格尼克效應是一種記憶效應，指人們對於尚未處理完的事情，比已處理完成的事情印象更加深刻。
這個效應也常被稱為初戀最難忘的愛情效應。
從心理學的角度來說，在事情尚未處理完的時候，潛意識會不斷的提醒我們去完成，這種提示逐漸變成一種動機，而且這種動機會讓這個事件給我們留下非常深刻的印象，動機出現了驅動力也會隨之而來。
當事情處理完成後，潛意識就會告訴我們事情結束了，欲完成的動機得到了滿足，驅動力就消失了。
我們似乎天生就懂得要去追求自己想要卻尚未得到的東西，卻容易對已經擁有的東西視而不見，甚至棄之如敝履。
越是容易得到的越不會重視，越是難以得到的愈加珍惜。
越是得不到越是孜孜不倦的去追求，卻在被偏愛時肆意揮霍、有恃無恐。
這就是解釋了為何人們總會對初戀念念不忘的原因了，我們念念不忘的也許不只是那個人，還有那種求而不得的遺憾感，還有早已回不去的單純青澀的歲月。
去追求尚未得到的事物，這本身無可厚非，因為這是我們生存的意義之一。
但是對於已經擁有的事物，我們要學會“去習慣化”，不能把已經擁有的事物視為理所當然，這世上原本就沒有什麼是理所當然的。
一件東西如果只用不修會很快變舊然後壞掉，人心如果長久得不到愛的滋養和回應也會冷掉、死掉。
所以若要長長久久的擁有，需要持續的愛惜和養護，而愛惜和養護所需要付出的心力，並不比追求的時候付出的心力少，所以珍惜的意義並不比追求的意義小。
以上這些心理學效應，以前學習的時候可能是單個學習的，而當我們把這些相關的效應都放在一起對比學習以後，我們會發現更多有趣的知識。
要想得到自己想要的愛情，還是需要很用心的去對待每一個環節，比如初遇時的心動，比如約會的時間、場所、環境，比如如何處理初戀和現任的感情，比如談婚論嫁之時遇到的各種困難，比如一起攜手之後的彼此珍視與守護等等。
愛情是從古至今都在探討課題，關於愛情的研究和學習之路，我只能說：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！
我是明月，每天堅持做原創，可愛勤勞的心理諮詢師一枚，既然有緣相遇，關注我可好？
父母或長輩常會以過來人的身份，根據所謂的自身經驗，來插手小輩的婚戀情況。如果這種阻止成功了，那被迫分開的兩個人，依然互相愛戀、互相牽掛的可能性非常大，甚至有可能一輩子都因為還愛戀著那個人而鬱鬱寡歡，終生無法再體會愛情的幸福和甜蜜。
還有一種非常可能會出現的情況是，阻止並不會成功，因為人類一般都會有逆反心理，越是被逼迫，越會激發起人的對抗意識，那被逼迫的人就更容易往相反的方向努力，所以強力反對阻止所帶來的結果反而是讓那相愛的兩個人更加堅定在一起的想法。
我們經常能在文字作品、影視作品中看到虐戀情深的情節，吃瓜群眾對這樣的情節也是喜聞樂見的，而現實生活中這樣的事例也是不少的。
比如早戀 ，比如要求門當戶對，比如要求彩禮，比如要求房車，各種各樣的理由，都有可能讓羅密歐與茱麗葉效應發生。
瞭解這個心理學效應以後，那以後要是我們的愛情遇到了外界的阻力，或者說我們需要充當別人愛情的阻力的時候，可以非常慎重的考慮一下如何看待這個效應，以及如何運用這個效應。
得不到的永遠在騷動的心理學效應：蔡格尼克效應
蔡格尼克效應是一種記憶效應，指人們對於尚未處理完的事情，比已處理完成的事情印象更加深刻。
這個效應也常被稱為初戀最難忘的愛情效應。
從心理學的角度來說，在事情尚未處理完的時候，潛意識會不斷的提醒我們去完成，這種提示逐漸變成一種動機，而且這種動機會讓這個事件給我們留下非常深刻的印象，動機出現了驅動力也會隨之而來。
當事情處理完成後，潛意識就會告訴我們事情結束了，欲完成的動機得到了滿足，驅動力就消失了。
我們似乎天生就懂得要去追求自己想要卻尚未得到的東西，卻容易對已經擁有的東西視而不見，甚至棄之如敝履。
越是容易得到的越不會重視，越是難以得到的愈加珍惜。
越是得不到越是孜孜不倦的去追求，卻在被偏愛時肆意揮霍、有恃無恐。
這就是解釋了為何人們總會對初戀念念不忘的原因了，我們念念不忘的也許不只是那個人，還有那種求而不得的遺憾感，還有早已回不去的單純青澀的歲月。
去追求尚未得到的事物，這本身無可厚非，因為這是我們生存的意義之一。
但是對於已經擁有的事物，我們要學會“去習慣化”，不能把已經擁有的事物視為理所當然，這世上原本就沒有什麼是理所當然的。
一件東西如果只用不修會很快變舊然後壞掉，人心如果長久得不到愛的滋養和回應也會冷掉、死掉。
所以若要長長久久的擁有，需要持續的愛惜和養護，而愛惜和養護所需要付出的心力，並不比追求的時候付出的心力少，所以珍惜的意義並不比追求的意義小。
以上這些心理學效應，以前學習的時候可能是單個學習的，而當我們把這些相關的效應都放在一起對比學習以後，我們會發現更多有趣的知識。
要想得到自己想要的愛情，還是需要很用心的去對待每一個環節，比如初遇時的心動，比如約會的時間、場所、環境，比如如何處理初戀和現任的感情，比如談婚論嫁之時遇到的各種困難，比如一起攜手之後的彼此珍視與守護等等。
愛情是從古至今都在探討課題，關於愛情的研究和學習之路，我只能說：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！
我是明月，每天堅持做原創，可愛勤勞的心理諮詢師一枚，既然有緣相遇，關注我可好？