梅雨季還沒過去，
酷暑就要來了。
7月份工作的第一天，
上海溫度就已經飆升到了三十多度了，
可憐的我們， 除了躲在空調下，
還有清涼之處可以避個暑？
其實， 江浙滬附近還真有
許多有山有水又降溫的地方，
去了那裡， 絕對不讓你曬成人幹！
江蘇
常州南山竹海
滿眼的綠色， 滿眼清涼， 南山竹海坐擁萬畝竹林， 森林覆蓋率高於85%！這是一個十足的天然氧吧， 在這裡乘上纜車， 看著腳下飛過的竹林， 滿眼綠色， 給身心帶來了無盡的喜悅！
地址：江蘇省常州市溧陽市天目湖南山竹海
南京靈穀寺
邂逅美妙的夏夜精靈， 靈穀寺四周蒼樹環抱， 花香飄逸， 佛音繚繞， 鐘聲悠揚。 在夏天， 靈穀寺最妙的不僅是樹木眾多， 涼爽舒適， 更是這裡有著南京不可多見的夏夜小精靈——螢火蟲， 每到夜晚， 樹木旁、草叢邊， 隨處可見的一閃一閃， 格外動人！
地址：南京市玄武區靈穀寺2號
宜興竹海風景區
暢遊在“竹的海洋”宜興竹海風景區有著方圓幾十萬畝的竹子， 堪稱“竹的海洋”。 景區內山清水秀， 一日之內， 四季之間， 奇趣天成。 這裡離太湖很近， 流域最明顯， 因而從竹海山上流淌下來的溪流又有“太湖第一源”之稱。
地址：江蘇省無錫市宜興市湖父鎮
連雲港海上雲臺山景區
連雲港海上雲臺山景區曾是海中的島嶼， 滄海桑田， 後演化成陸地。 夏季登上山頂， 雲霧繚繞， 涼爽舒適， 山腳下的東海， 隱隱約約看不真切， 一種朦朧的美感在這油然而生。
地址：江蘇省連雲港市連雲區桃園路
上海
崇明東平國家森林公園
這裡綠樹成蔭， 空氣潔靜， 氧負離子含量高達每立方釐米2萬個， 夏天的日氣溫通常比外界低2－3度， 絕對是避暑清肺的好去處， 全年旅遊適宜日達300多天。
地址：崇明東平國家森林公園
楊浦共青國家森林公園
它是市區可開車直達的一片森林，也是很多新人的婚紗取景地。燒烤、放風箏、騎馬，與大自然來個親密接觸。
地址：楊浦區軍工路2000號
松江佘山國家森林公園
走到森林公園深處，四周鬱鬱蔥蔥、鳥語花香。選一座中意的山，與好友一起登山遠眺，親近自然，呼吸最天然的氧氣。既能避暑納涼，又能進行一場洗肺之旅。
地址：松江區佘山國家旅遊度假區
浦東濱海森林公園
濱海森林公園位置相對，其他森林公園來說比較偏僻，也不太大，遊人較少，所以還是比較幽靜的，遠離城市的喧鬧。
地址：浦東新區濱海旅遊度假區東大公路5366號
浙江
桐廬蘆茨村
“江晚正愁餘,山深聞鷓鴣”蘆茨村，一座因鸕鷀眾多而得名的小山村，這裡層巒疊嶂，碧波綠潭，猶少女之羅衣，古民居白牆黛瓦，如一幅江南水墨山水畫卷緩緩舒展。
不妨到村中走一走，看看古街、古橋、宗祠等保留較完整的歷史遺跡，在溪邊走走，感受它清爽的空氣。
地址：杭州市桐廬縣富春江鎮
德清莫干山
這裡藏了一個天然大空調，論風景，這裡從來不缺山水靈秀、鄉間竹海之美；論底蘊，這裡曾是30年代上海名流的避暑勝地，論清靜，相比黃山的喧鬧，這裡重重山巒阻隔了太多的遊人。
避開城市的喧囂，來莫干山打發時光是再愜意不過的選擇了。近萬的負氧離子，空氣清新到連呼吸都是一種極致的享受！
地址：湖州市德清縣莫干山國家級風景名勝區
杭州千島湖
風景區內群山綿延，森林繁茂，湖區裡的“天下第一秀水”晶瑩透澈，生態環境絕佳，盛產綠色產品。同時也是全國四大淡水魚基地之一。
在這裡，千島湖的農家菜、 地方風味都可品嘗，如若偷得浮生半日閑光，可前來醉心這滿湖的美景之中，或徜徉在青山碧水之中，或遊弋於芊芊島嶼之間。這也是夏日避暑勝地！
地點：浙江省杭州市淳安縣境內
安吉井空裡大峽谷
夏天，應該沒有什麼地方能比大峽谷更涼快了。水潭清澈見底、石壁陡峭懸掛，還有兩邊遮天蔽日的原始森林，這就是安吉的井空裡大峽谷。
雨後的空氣帶著點潮濕，坐在外面的陽臺上能清楚地，看見近在咫尺的雲霧，頓時感覺自己像是藏在深山的仙人~
地址：湖州安吉山川鄉船村村柘石嶺自然村5號
逃離這炎炎夏日，就去這些避暑勝地感受夏日的清涼吧~
（文章部分圖片來自網路，如果侵權請聯繫刪除）
它是市區可開車直達的一片森林，也是很多新人的婚紗取景地。燒烤、放風箏、騎馬，與大自然來個親密接觸。
地址：楊浦區軍工路2000號
松江佘山國家森林公園
走到森林公園深處，四周鬱鬱蔥蔥、鳥語花香。選一座中意的山，與好友一起登山遠眺，親近自然，呼吸最天然的氧氣。既能避暑納涼，又能進行一場洗肺之旅。
地址：松江區佘山國家旅遊度假區
浦東濱海森林公園
濱海森林公園位置相對，其他森林公園來說比較偏僻，也不太大，遊人較少，所以還是比較幽靜的，遠離城市的喧鬧。
地址：浦東新區濱海旅遊度假區東大公路5366號
浙江
桐廬蘆茨村
“江晚正愁餘,山深聞鷓鴣”蘆茨村，一座因鸕鷀眾多而得名的小山村，這裡層巒疊嶂，碧波綠潭，猶少女之羅衣，古民居白牆黛瓦，如一幅江南水墨山水畫卷緩緩舒展。
不妨到村中走一走，看看古街、古橋、宗祠等保留較完整的歷史遺跡，在溪邊走走，感受它清爽的空氣。
地址：杭州市桐廬縣富春江鎮
德清莫干山
這裡藏了一個天然大空調，論風景，這裡從來不缺山水靈秀、鄉間竹海之美；論底蘊，這裡曾是30年代上海名流的避暑勝地，論清靜，相比黃山的喧鬧，這裡重重山巒阻隔了太多的遊人。
避開城市的喧囂，來莫干山打發時光是再愜意不過的選擇了。近萬的負氧離子，空氣清新到連呼吸都是一種極致的享受！
地址：湖州市德清縣莫干山國家級風景名勝區
杭州千島湖
風景區內群山綿延，森林繁茂，湖區裡的“天下第一秀水”晶瑩透澈，生態環境絕佳，盛產綠色產品。同時也是全國四大淡水魚基地之一。
在這裡，千島湖的農家菜、 地方風味都可品嘗，如若偷得浮生半日閑光，可前來醉心這滿湖的美景之中，或徜徉在青山碧水之中，或遊弋於芊芊島嶼之間。這也是夏日避暑勝地！
地點：浙江省杭州市淳安縣境內
安吉井空裡大峽谷
夏天，應該沒有什麼地方能比大峽谷更涼快了。水潭清澈見底、石壁陡峭懸掛，還有兩邊遮天蔽日的原始森林，這就是安吉的井空裡大峽谷。
雨後的空氣帶著點潮濕，坐在外面的陽臺上能清楚地，看見近在咫尺的雲霧，頓時感覺自己像是藏在深山的仙人~
地址：湖州安吉山川鄉船村村柘石嶺自然村5號
逃離這炎炎夏日，就去這些避暑勝地感受夏日的清涼吧~
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