現在工作壓力越來越大， 很多人為了節省時間或是其他原因選擇在外就餐。 隨著互聯網時代的到來， 餐飲行業不斷互聯網化， 這種情況也越來越稀疏平常。 事實上， 總在外面吃會不會傷身體呢？
據調查，
100克水產類涼菜（比如涼拌海蜇，
鹹魚等）、醬肉等含鈉量可達500毫克。
還有一個我們意想不到的“重口味”--麵條，
在餐館中50克麵條中含鈉量高達350毫克。
經常在外面——胃病
不知大家有沒有聽過一種細菌， 叫幽門螺旋桿菌。 這種細菌在70%的人體內都超標， 並且50%胃癌患者都是由它引起。 雖然乙肝病毒不會通過餐具傳播， 但是幽門螺旋桿菌會， 並且它的傳播途徑非常強， 食物， 餐具， 甚至是水中同樣可以存活。 這種細菌不僅會造成胃癌， 還會引起胃炎、胃潰瘍、咽炎、口腔潰瘍等疾病。 這比持續喝酒更傷胃。
因為幽門螺旋桿菌生存能力極強， 飯店普通的殺毒並不能將其殺死， 即使是四星級消毒標準也不能全部消滅。 最後就是因為， 飯店的食材不一定乾淨， 新鮮， 畢竟是商家。
需要提醒大家的是， 目前幽門螺旋桿菌的致病機理還未查明， 幽門螺旋桿菌超標的人， 有的發病， 有的不發病， 發病的也只能藥物治療， 並不能完全杜絕它的存在。
想遠離胃病該怎麼做？
中醫學認為胃之胃脘痛多由過食生冷， 寒邪犯胃， 寒積于中， 陽氣被遏；或飲食不節， 中焦失運， 內蘊濕熱， 氣機阻滯；或憂思惱怒， 肝氣鬱結， 橫逆犯胃，
生薑味辛， 性微溫， 歸肺、脾、胃經。 具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效， 還能舒張毛細血管， 增強血液迴圈， 興奮腸胃， 幫助消化鮮姜可用於“風寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣”。 多用於風寒感冒， 胃寒嘔吐， 寒痰咳嗽等。 生薑貼就是根據”通則不痛， 痛則不通“的中醫理論研發出的產品。
生薑貼該在哪裡？
內關穴歸手厥陰心包經， 為本經絡穴， 又是八脈交會穴之一， 通于陰維脈， 有和胃降逆、寬胸理氣之功， 為治療情志失和、氣機阻滯所致胸、胃、腸疾病的主要穴位之一， 對胃痛、噁心、嘔吐等胃腸症狀有確切的療效。
足三裡是胃經要穴， 具有補脾健胃、增強免疫功能、消除疲勞等保健作用， 刺激該穴後對因受寒或飲食所傷引起的胃痛可起到緩解或止痛的效果。
神闕俗稱“肚臍眼”， 是人體黃金穴位， 是個能吃藥的穴位， 吸收能力很強。 能促進藥物的透皮吸收， 薑的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅說養胃，對於便秘、大肚子特別有效。
將生薑貼貼在以上這些穴位可以起到疏肝理氣、溫胃散寒、調中降逆、調補脾氣、健中和腸之效。生薑貼除了可以治胃病外，還可以改善女性小腹虛冷，行氣活血，緩解神經衰弱，精神疲倦的症狀，並有使用簡單，推帶方便，隨時隨地都可使用的特點，是家居、旅行必備用品。
【2盒發4盒】生薑貼 ￥21.8 購買
生薑貼可以滲透皮表以下驅寒祛濕、消炎等作用，每個人體內寒濕不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺持續時間12個小時以上效果很好。 剛開始是涼，那是薑精油的有效成分在揮發打通經絡，過一會之後就會熱辣的感覺，那是進入寒氣淤住的地方，之後滲透進去，最後就會變成溫溫的熱感覺~溫度不會很高哦，薑貼裡含有高純的薑精油成份！
告別胃病的最佳時間
《黃帝內經》提出“春夏養陽、秋冬養陰”。人體的陽氣和自然界的陽氣相符，生於春，旺于夏，收於秋，而藏於冬。三伏天是一年中最炎熱的時期，也是人體陽氣最為旺盛的時候，給了我們祛除病邪的最好時機。夏天的炎熱可以發散體內的寒、風、濕、暑、燥、火，這些邪氣，他們才是致病的罪魁禍首，如果這時在加上生薑貼的助力，那治病祛病更加容易了。
黃金時間點：7點到9點
早上7點到9點，是胃經當令的時刻，也就是養胃的好時機！這個時間段，氣血流經胃經，一定要讓胃開始有條不紊地工作。俗話說，胃病“三分靠治，七分靠養”。即使是沒有胃病的人，在生活中也要特別注意對胃的保養。防範于未然，才能健康少病痛！
溫馨提示：
可直接貼在皮膚上，建議使用本品時若口渴多喝溫水，如有個別人有過敏現象取下就好。過段時間再使用。出現過敏的人時間上自由控制不要免強24小時，使用幾次以後就不會再有過敏現象；所出現的過敏現象是因為該處有體寒，體內毒素會逐漸的隨之排出。這種過敏現象的人是因為體內的毒素排出是好現象，不必緊張，過後會自行恢復。 有的人會有痛癢感覺，這是薑貼在發揮效用，寒濕在排，是在起作用，不用擔心~繼續用！後期會好一些，實在受不了就撕下來待會兒再貼，堅持用個一周左右多天應該就有改善~
不想惹來一身病，夏天開空調這6個小細節最好要做對，很多人第一個都做不到 薑的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅說養胃，對於便秘、大肚子特別有效。將生薑貼貼在以上這些穴位可以起到疏肝理氣、溫胃散寒、調中降逆、調補脾氣、健中和腸之效。生薑貼除了可以治胃病外，還可以改善女性小腹虛冷，行氣活血，緩解神經衰弱，精神疲倦的症狀，並有使用簡單，推帶方便，隨時隨地都可使用的特點，是家居、旅行必備用品。
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生薑貼可以滲透皮表以下驅寒祛濕、消炎等作用，每個人體內寒濕不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺持續時間12個小時以上效果很好。 剛開始是涼，那是薑精油的有效成分在揮發打通經絡，過一會之後就會熱辣的感覺，那是進入寒氣淤住的地方，之後滲透進去，最後就會變成溫溫的熱感覺~溫度不會很高哦，薑貼裡含有高純的薑精油成份！
告別胃病的最佳時間
《黃帝內經》提出“春夏養陽、秋冬養陰”。人體的陽氣和自然界的陽氣相符，生於春，旺于夏，收於秋，而藏於冬。三伏天是一年中最炎熱的時期，也是人體陽氣最為旺盛的時候，給了我們祛除病邪的最好時機。夏天的炎熱可以發散體內的寒、風、濕、暑、燥、火，這些邪氣，他們才是致病的罪魁禍首，如果這時在加上生薑貼的助力，那治病祛病更加容易了。
黃金時間點：7點到9點
早上7點到9點，是胃經當令的時刻，也就是養胃的好時機！這個時間段，氣血流經胃經，一定要讓胃開始有條不紊地工作。俗話說，胃病“三分靠治，七分靠養”。即使是沒有胃病的人，在生活中也要特別注意對胃的保養。防範于未然，才能健康少病痛！
溫馨提示：
可直接貼在皮膚上，建議使用本品時若口渴多喝溫水，如有個別人有過敏現象取下就好。過段時間再使用。出現過敏的人時間上自由控制不要免強24小時，使用幾次以後就不會再有過敏現象；所出現的過敏現象是因為該處有體寒，體內毒素會逐漸的隨之排出。這種過敏現象的人是因為體內的毒素排出是好現象，不必緊張，過後會自行恢復。 有的人會有痛癢感覺，這是薑貼在發揮效用，寒濕在排，是在起作用，不用擔心~繼續用！後期會好一些，實在受不了就撕下來待會兒再貼，堅持用個一周左右多天應該就有改善~
不想惹來一身病，夏天開空調這6個小細節最好要做對，很多人第一個都做不到