俗話說的好“冬吃蘿蔔，
夏吃薑”。
為什麼夏季那麼炎熱，
人們還要吃辛、溫的生薑呢？
其實， 在夏季， 人們更容易被風邪所入侵。 因為夏季悶熱， 濕度比較大， 這時大家較宜貪涼， 很容易導致感冒。 下面我們來看看， 夏季人們食用生薑的好吃有哪些。
1、祛濕：夏季很多人喜歡吃冰淇淋、雪糕等冷飲， 並且很多人喜歡長期呆在空調房間不出門。 這都會導致人體內的濕氣無法正常排出， 導致肥胖。 吃薑也是化解體內濕氣的一種好方法。 生薑有解表化濕功效。 換句話說， 吃生薑對於很多濕氣重的女性朋友來說， 有很好的減肥功效。
2、壯陽養生：夏天早上吃姜， 保健養生的效果最好。 原因是姜最擅宣發陽明經的陽氣。 夏天早晨正是氣血流注陽明胃經之時， 此時吃姜， 正好生髮胃氣， 促進消化。 而且姜性辛溫， 能加快血液流動， 有提神的功效。 中醫認為生薑是助陽之品， 自古以來素有“男子不可百日無薑”之語。
3、開胃健脾：現在科學研究發現姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油;還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等薑在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用。
4、解毒殺菌：夏季人們喜食冷飲、冰棒、雪糕以及涼菜等冷製品， 這些食品易受外界病菌污染， 食入不當會引起噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀， 而生薑所含的揮發油有殺菌解毒作用。
看了上述文章我們可以知道，
夏季多食用生薑對身體是非常有益處的。
除了將生薑加入道菜肴中，
還有沒有更養生更有效的食用方法呢？當然有！下面小編給大家推薦一款非常適合在夏季食用的生薑食用方法。
生薑+醋， 製作方法：
1、先把生薑切成薄片。 最好使用鮮姜， 鮮薑有非常好的藥用功效， 還可以增強血液迴圈、促進消化。 薑片不用切得太厚， 但一定要切得均勻。
2、醋要選用原香醋， 如果用醋精和勾兌醋則起不到中醫所講的作用。 豫西一代用柿子醋泡薑也有千年的歷史了，
3、把切好的薑放到瓶子裡， 隨後把醋倒入瓶裡， 南少林火功推拿研究所提示：這個瓶子一定要洗乾淨， 瓶子裡面不能有油， 以免生薑變質。
醋一定要沒過薑片， 不能讓薑片露出來， 隨後把這瓶用醋泡的薑片放到冰箱的冷藏室裡儲存。 一周以後就可以每天吃1~3片鮮薑， 有非常好的降血脂、輔助治療關節炎、壯陽補腎的作用。
但是生薑只能早上吃， 萬不可在中午或者晚上吃， 因為生薑助陽補品， 中午正是人體陽氣最旺的時候， 此時吃薑無疑火上燒油， 傷及肺部， 會引起哮喘等病症；而晚上人體應該養陰， 此時吃薑會鬱積內火， 耗肺陰， 傷腎水。
所以如果早晨沒有時間的， 可以選擇生薑貼。
中醫認為通則不痛， 痛則不通， 生薑貼是在以此中醫理論為機體原理基礎上， 研發出的一款具有排除身體毒素的產品， 改善女性小腹虛冷， 行氣活血， 緩解神經衰弱， 精神疲倦的症狀， 並有使用簡單， 推帶方便， 隨時隨地都可使用的特點， 是家居、旅行必備用品。
肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。能促進藥物的透皮吸收，薑的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅說養胃，對於便秘、大肚子特別有效。也就是說把薑絲放在肚臍上，肚臍就會幫你將它吸收。如果你還嫌麻煩的話，那就用生薑貼吧。一撕一貼，即時貼！使用超方便，而且效果還更贊！
生薑貼功效：
生薑貼可以滲透皮表以下驅寒祛濕、消炎等作用，每個人體內寒濕不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺 持續時間12個小時以上效果很好。 剛開始是涼，那是薑精油的有效成分在揮發打通經絡，過一會之後就會熱辣的感覺，那是進入寒氣淤住的地方，之後滲透進去，最後就會變成溫溫的熱感覺~溫度不會很高哦，薑貼裡含有高純的薑精油成份！
【2盒發4盒】生薑貼 ￥21.8 購買
溫馨提示：
可直接貼在皮膚上，建議使用本品時若口渴多喝溫水，如有個別人有過敏現象取下就好。過段時間再使用。出現過敏的人時間上自由控制不要免強24小時，使用幾次以後就不會再有過敏現象；所出現的過敏現象是因為該處有體寒，體內毒素會逐漸的隨之排出。這種過敏現象的人是因為體內的毒素排出是好現象，不必緊張，過後會自行恢復。 有的人會有痛癢感覺，這是薑貼在發揮效用，寒濕在排，是在起作用，不用擔心~繼續用！後期會好一些，實在受不了就撕下來待會兒再貼，堅持用個一周左右多天應該就有改善~
是家居、旅行必備用品。肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。能促進藥物的透皮吸收，薑的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅說養胃，對於便秘、大肚子特別有效。也就是說把薑絲放在肚臍上，肚臍就會幫你將它吸收。如果你還嫌麻煩的話，那就用生薑貼吧。一撕一貼，即時貼！使用超方便，而且效果還更贊！
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