烈日灼膚！哈醫大四院皮膚科 一天接診十餘例紫外線過敏患者，咋防曬？

烈日灼膚！哈醫大四院皮膚科一天接診十餘例紫外線過敏患者咋防曬？打傘戴帽最有效 防曬霜要塗到“量”

生活報訊 近日， 冰城連續晴熱， 不少外出的市民發現， 自己的皮膚被太陽曬過之後奇癢難忍， 一撓就會出現紅腫、刺痛。 4日， 記者從哈醫大四院瞭解到， 入夏以來， 這種因紫外線過敏而前來就醫的市民逐漸增多， 皮膚科門診一天就接診十余例患者， 多為40歲左右的女性。 哈醫大四院皮膚科主任尤豔建議， 皮膚敏感的人要打傘、戴太陽帽， 可塗抹物理防曬霜。

最近幾天， 哈市42歲張女士發現， 自己外出時， 裸露在外的臉、脖子、胳膊上都會奇癢無比， 撓之後會出現大大小小的紅疙瘩， 而且症狀越來越嚴重， 甚至出現了一片一片的紅腫、出血的情況。 張女士來到哈醫大四院皮膚科就診， 被診斷為紫外線過敏。

尤豔介紹， 紫外線過敏性皮炎是經紫外線刺激後引起的一種急性炎症反應，

常表現為紅斑、水腫或是水泡， 其嚴重程度多與光線強弱、照射時間、體質等有關。

“對於紫外線過敏者， 最好的防曬措施就是‘硬防曬’。 ”尤豔說， 所謂“硬防曬”就是採取打傘、戴太陽帽、戴口罩等防護措施。 此外， 目前市面上SPF值為30的防曬霜可以滿足日常需求， 但防曬霜要達到每平方釐米塗抹2毫克效果最佳。 而對於皮膚敏感的人， 尤豔建議選擇含有物理性防曬成分的產品。 物理防曬霜的主要成分是二氧化鈦和氧化鋅， 兩者幾乎不會被皮膚吸收， 安全度高。 而一些化學防曬霜， 其中的化學成分易被皮膚吸收， 對皮膚敏感人群不適用。

許多市民發現自己紫外線過敏後， 到藥店自行購藥， 尤豔表示這種方法不可取，

盲目用藥有時會加重病情。 藥店的藥膏往往含有激素， 會起到“立竿見影”的效果， 但長期塗抹會產生對激素的依賴性， 形成激素依賴性皮炎， 治療起來非常麻煩。 最後， 尤豔建議， 白蘿蔔、芹菜、香菜這些感光蔬菜， 容易使皮膚出現色素沉著， 在陽光強烈的季節最好少吃。