隨著機體大量的出汗， 體內的水分會大量的流逝， 血管內的血容量會減少， 血液濃縮會引起血液黏稠度的增加， 從而容易導致血栓形成。
進入7月份， 北京又進入了能把人熱死的天氣， 最高溫度能到39度， 小編坐在空調房裡瑟瑟發抖， 默默心疼那些在外奔波的朋友們。
而在這種時候， 對於老年人來說， 不只是炎熱的問題， 更要注意預防腦血栓的發生。
我們知道， 腦血栓是老人年中發病率很高的疾病， 之所以發生腦血栓， 是因為動脈粥樣硬化損傷血管內膜， 使管腔狹窄， 增加血小板聚集率和血液的粘度， 血液流動性從而降低， 閉塞血管， 久而久之就形成了血栓。
高溫天氣之所以容易血栓， 因為隨著機體大量的出汗， 體內的水分會大量的流逝， 血管內的血容量會減少， 血液濃縮會引起血液黏稠度的增加， 從而容易導致血栓形成， 增加心肌梗塞和腦梗塞的發生風險。 所以， 老年人在夏季要特別注意預防腦血栓。
日常經常飲水
很多人都知道， 阿司匹林能夠預防血栓的發生， 但是， 其實有一種方便廉價的防腦血栓“藥品”就在我們生活中， 那就是水。
保證足量的飲水， 可以防止血液粘稠度增高。 老年人應該做到不渴時也要常喝水， 不要等到渴了才猛喝一通， 這樣會加重腸胃負擔， 而且， 不要為了減少出汗而減少喝水， 這樣很危險。 日常飲水喝白開水或淡茶水就好， 含糖飲料要少喝。
睡前一杯水
人的血液粘度在一天之中也在不停的變化， 但是， 有一定的規律，
所以， 老年人宜在睡前養成飲水的習慣， 約200毫升就夠了， 這樣， 早晨時， 血液粘度會有所下降， 血流通暢， 腦血栓的發生相應的也會減少。 起床後， 也要喝一杯水。
小編提醒：對於已經患有心腦血管疾病的老年人，