在傳統武術發展的歷史煙雲當中， 湧現了諸如霍元甲、葉問、李小龍等一大批民族英雄， 他們將武術理論與實戰相結合， 以親身經歷驗證了傳統功夫的博大精深， 為傳統武術的發展做出了突出貢獻。 在這些傳統功夫的集大成者當中， 不得不提的就是一位名為何良興的詠春大師。
何良興從十歲開始學拳， 師從順德詠春拳第四代宗師譚煥標。 何良興很小的時候便展現了驚人的武術天賦， 平日裡會花上一整天， 少則四個小時， 多則十個小時對著芭蕉樹練拳， 經過幾年時間的踢打錘擊， 何良興的武術造詣已經練到了爐火純青的地步， 據說， 可以在兩三腿之內將一顆碗大的芭蕉樹砍斷， 而歷史上能夠做到這點的人據說只有泰拳王播求！
何良興彙集百家之長，
除了詠春之外還練習了紅砂手、佛掌、伏虎拳、玉女齊眉棍等一系列技藝，
可以說是真正的中國傳統武術的集大成者。
1966年，
不滿16歲的何良興報名參加了佛山舉辦傳統武術比賽便一鳴驚人，
憑藉嫺熟的武術套路和技法，
一舉奪得少年組冠軍，
從此名聲大噪。
名氣大了，
來踢館的人也越來越多。
當時，
也個練習多年散打的170多近壯漢要挑戰當時只有140多斤的何良興，
按照常理，
這顯然是一場跨級別的不公平的比賽，
但何興良二話沒說便應下了，
並且在兩三個回合之內便用閃電般的暴風驟雨般的進攻擊敗了比他大好幾個級別的專業散打選手。
更值得一提的是， 從何興良開武館至今30餘年， 何良興已經教授了15000多人拳法， 弟子遍佈全國各地， 正式招收的學徒就超過兩百人， 曾經有一位散打教練找他比武結果輸得一塌糊塗成為了他的徒弟， 就連黑社會老大也多次滋事擾亂公眾， 結果被何興良教訓後不敢多說一句話， 因為何良興對於詠春的突出貢獻，