胃部疾病一直以來都是困擾我們的一大問題，
隨著生活水準的提高和生活節奏的改變，
胃病患者人群在不斷擴大年輕化。
但是很多人對胃病的認識不夠，
在病情嚴重前沒有憂患意識，
在病情嚴重後又產生不必要的焦慮、害怕等情緒。
胃病久而脾腎兩虛， 脾虛則水穀運化， 繼而轉輸功能失常， 氣機阻滯， 在秋冬季節更容易發作。 選三伏天之時， 取“三伏養陽”之意， 健脾溫腎， 和胃止痛， 增強體質， 而使來年胃腸病少發， 或者緩解疼痛。 三伏到來， 正是冬病夏治時， 三伏天治療胃病可以起到事半功倍成效。
那麼在三伏天有哪些治胃養胃的妙招？
1、馬鈴薯+蜂蜜
用鮮馬鈴薯1000克加蜂蜜適量即可。 將鮮馬鈴薯洗淨， 用攪肉機搗爛， 用潔淨紗布包之擠汁;放入鍋內先以大火煮沸， 再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時， 參加一倍量的蜂蜜一同攪拌， 再以文火煎至成膏狀，
土豆味甘、性平、微涼， 入脾、胃、大腸經;有和胃調中， 健脾利濕， 解毒消炎， 寬腸通便， 降糖降脂， 活血消腫， 益氣強身，
2、嚼嚼生薑片
每日早晨起床後飲一大杯溫熱水後，
把四五片生薑放到嘴裡先含四五分鐘再邊嚼邊含四五分鐘，
讓薑辣味放在口腔內散發，
擴散到胃腸內、鼻孔外，
直到薑辣味散盡再咽下去。
既治胃病又預防感冒，
還抗衰老。
因生薑能祛胃寒，
薑辣素能刺激胃腸神經末梢，
增強胃腸蠕動，
所以，
常食老薑能促進消化吸收。
生薑為薑科多年生草本植物薑的新鮮根莖， 其性溫而味辛， 歸肺、胃、脾經， 功能發汗解表， 溫中散寒， 溫肺化痰， 降逆止嘔， 並可解毒。 因此生薑適宜於外感風寒及脾胃虛寒腹瀉等患者服用。 生薑含揮發油， 其主要成分為姜酮、姜醇和薑烯等， 又含紅薑辣素等辛辣成分。
現代藥理實驗表明， 生薑能清胃和胃、鎮靜鎮痛。 對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌， 傷寒桿菌、霍亂弧菌、沙門菌、綠膿桿菌等有顯著的抑制作用；口服外敷生薑， 可促進胃酸及胃液的分泌，
如果說你實在是受不了生薑的味道，
沒關係還有辦法！讓你可以不吃薑，
還能用薑治胃病！
中醫認為通則不痛， 痛則不通， 發熱生薑貼是在以此中醫理論為機體原理基礎上， 研發出的一款具有排除身體毒素的產品。治療胃病，行氣活血，緩解神經衰弱，精神疲倦的症狀，並有使用簡單攜帶方便，隨時隨地都可使用的特點，是家居、旅行必備用品。根據傳統的中醫學基礎理論，結合現代醫學研究成果表明，“冬病夏治，中藥敷貼”這種特殊的治療方法對急性慢性胃病等症狀都有較好的療效，並有很好的抗復發的作用。
生薑貼可以滲透皮表以下驅寒祛濕、消炎等作用，每個人體內寒濕不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺，持續時間12個小時以上效果很好。 剛開始是涼，那是薑精油的有效成分在揮發打通經絡，過一會之後就會熱辣的感覺，那是進入寒氣淤住的地方，之後滲透進去，最後就會變成溫溫的熱感覺~溫度不會很高哦，薑貼裡含有高純的薑精油成份！
【2盒發4盒】生薑貼驅寒發熱貼暖胃養胃熱敷 ￥21.8 購買
溫馨提示：
日常正確飲食
定時定量：即每日三餐定時，到了規定時間，不管肚子餓還是不餓.都應主動進食.避免過饑或過飽，使胃堅持有規律的活動。每餐還應堅持食量適度。
溫度合適：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。否則，過燙過冷的食物進入胃部之後，都會刺激胃黏膜，久而久之.易引發胃病。
細嚼慢嚥：對食物充分咀嚼，使食物盡可能變“細”，以減輕胃的工作負擔。咀嚼的次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有維護作用。
膝蓋疼別光吃止痛藥，三伏天花椒這樣弄，頂過十副藥！ 研發出的一款具有排除身體毒素的產品。治療胃病，行氣活血，緩解神經衰弱，精神疲倦的症狀，並有使用簡單攜帶方便，隨時隨地都可使用的特點，是家居、旅行必備用品。根據傳統的中醫學基礎理論，結合現代醫學研究成果表明，“冬病夏治，中藥敷貼”這種特殊的治療方法對急性慢性胃病等症狀都有較好的療效，並有很好的抗復發的作用。生薑貼可以滲透皮表以下驅寒祛濕、消炎等作用，每個人體內寒濕不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺，持續時間12個小時以上效果很好。 剛開始是涼，那是薑精油的有效成分在揮發打通經絡，過一會之後就會熱辣的感覺，那是進入寒氣淤住的地方，之後滲透進去，最後就會變成溫溫的熱感覺~溫度不會很高哦，薑貼裡含有高純的薑精油成份！
【2盒發4盒】生薑貼驅寒發熱貼暖胃養胃熱敷 ￥21.8 購買
溫馨提示：
日常正確飲食
定時定量：即每日三餐定時，到了規定時間，不管肚子餓還是不餓.都應主動進食.避免過饑或過飽，使胃堅持有規律的活動。每餐還應堅持食量適度。
溫度合適：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。否則，過燙過冷的食物進入胃部之後，都會刺激胃黏膜，久而久之.易引發胃病。
細嚼慢嚥：對食物充分咀嚼，使食物盡可能變“細”，以減輕胃的工作負擔。咀嚼的次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有維護作用。
膝蓋疼別光吃止痛藥，三伏天花椒這樣弄，頂過十副藥！