瞭解類風濕性關節炎的護理方法， 對於每位患者而言都很關鍵， 若能在有效治療的基礎上， 做好患者的護理工作， 就可在一定程度上， 加快患者康復的腳步。 那麼， 類風濕性關節炎怎麼護理有效？
1、飲食的注意很重要。 對於疾病來說， 要康復得快， 飲食選擇很關鍵， 對於類風濕性關節炎患者來說， 平時應該多吃一點營養全面的食物， 不要挑食不要偏食， 但是油膩食物、辛辣刺激食物也不要吃， 可以多吃一點高蛋白的食物。
2、適當進行體育運動。 患了類風濕性關節炎的患者， 平時在運動的類型和強度上都是需要慎重選擇的， 每次運動的時間大概半個小時就可以了， 切不可運動過長時間， 還有就是不可進行那些劇烈的運動， 有肢體碰撞的運動最好不要參加， 以免造成傷害。
3、可以進行局部的止痛處理， 類風濕性關節炎會有關節疼痛的症狀，
4、要學會調整自己的情緒。 我們都知道， 情緒的好壞對疾病的恢復是有影響的， 如果心情好、比較樂觀的話， 那麼疾病康復得也快， 所以對於類風濕性關節炎患者來說， 平時一定要正確認識這個疾病， 要有信心， 要對未來充滿信心， 平時可以多接觸一些搞笑的東西。
類風濕關節炎發作有哪些症狀
1、急性發作型：類風濕性關節炎的關節症狀和全身症狀表現均比較嚴重。 由於滑膜和關節周圍組織受累， 關節腫脹， 而引起嚴重疼痛，
2、間歇發作型：關節腫脹， 疼痛呈週期性反復發作， 每次發作持續數日至數周， 自行消退， 間歇數日、數周後雙頻繁發作。 任何關節均可被侵犯， 但以指、趾、踝、膝關節多見。 多數可自行終止發作， 預後良好， 一般不致關節破壞， 不留後遺症。
3、隱襲型：首發症狀常在關節， 類風濕性關節炎的症狀表現為關節晨僵、腫痛， 以近端指間關節尤其中指指間關節最為多見， 上肢比下肢常見， 多呈對稱性， 持續數周， 可有間歇性、遊走性表現， 常伴低熱、疲乏、無力、周身不適， 食欲不振和體重下降等。
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