脫髮是我們每個人都可能面臨的問題。 你是不是每天都在擔心呢？但是記住， 擔心是沒有用的， 不如現在就行動起來看看下面的文章， 教會你如何挽救髮際線上移的趨勢。
壞習慣1：緊紮馬尾
打理頭髮的習慣是影響髮際線的關鍵， 而其中的壞習慣就是緊紮馬尾。
生活中， 如果長時間紮比較緊馬尾辮， 頭皮可能因此受到牽扯而發生後移， 而過大的牽引力同時還會導致發根松脫， 頭髮脫落， 長期如此髮際線的位置一會發生改變。
壞習慣2：不換頭路
頭皮比臉部肌膚更需要呵護， 頭皮的皮脂分泌量幾乎是臉部的2倍多。 相比臉部肌膚， 頭皮更薄更敏感。
如果你常時間以一種髮型出現， 例如中分， 那你中間的頭路會越來越寬， 發量也會越發稀少。
壞習慣3：經常使用髮膠
不同於一般皮膚細胞28天的新陳代謝週期， 頭皮細胞代謝週期僅為14-21天， 這樣讓污垢及洗護產品、髮膠等殘餘更容易堆積；
若不注重清潔再加上環境污染嚴重， 空氣品質惡劣， 使頭皮毛孔堵塞機會增高。
壞習慣4：乾燥的季節不注意護理
冬季、秋季較乾燥， 皮脂腺分泌減少， 這些季節是十分容易引起毛髮乾枯的， 如果不注意護理頭髮， 例如吹頭髮時把頭髮吹太幹或者不適當用些保濕噴霧保濕， 頭髮變很容易脫髮。
壞習慣5：身體不適也會引起掉發
除了以上壞習慣，
頭髮有它自己的壽命， 長到一定長度， 壽命到頭了， 它自己就老死， 自然會脫落下來， 這是一種正常現象。 屬於這種情況的掉頭發， 任何人都有， 而且是經常的。
不正常的掉頭發， 是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。 頭髮的生長需要營養， 而營養是靠血液運送的， 如果一個人長期多病， 身體軟弱， 血氣不足， 身體營養很差， 頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。
這樣的人就容易掉頭發， 掉的也比較多。 有人生過一場大病以後， 頭髮掉得稀稀拉拉的， 可能就是這個原因。
按摩頭皮有助預防脫髮
那麼平時在日常生活中我們應該如何應對呢？好頭髮小編為您總結以下內容：
第一、每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤於梳發可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。
第二、梳發的方向如果保持不變，頭髮縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關係，將會呈現特別的乾燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在搽髮乳或頭油後，加以按摩，使已經乾燥的頭皮得到滋潤。
第三、吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。熱白酒會使頭皮產生濕氣，引起脫髮。
第四、吹風機吹出的溫度高會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免吹熱風。燙髮液對頭髮的影響較大，要減少燙髮次數。
第五、一定要及時的緩解精神上的壓力及緊張情緒，保持良好的情緒。
第六、儘量注意不要長時間的呆在電腦或電視前，如果是工作需要，一定要注意休息。
第七、對於頭髮一定要注意衛生，一般的洗頭的間隔在2-4天以內。在洗頭髮的時候一定要注意一邊洗頭髮一邊對頭皮進行按摩，這樣能很好的促進血液迴圈。
其實很多時候，頭髮的掉落情況如何與我們的生活習慣有著非常密切的關係，想要預防脫髮的發生，朋友們就要從生活細節做起。
專家表示，脫髮是自然生理現象，每天掉發只要不超過100根就是正常的。而不正常的掉頭發，是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。
這些影響來自於人身體的自我調節，壓力、情緒異常，睡眠、營養不足或者生病，都會導致頭髮缺少營養，從而引起掉發。
第一、每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤於梳發可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。
第二、梳發的方向如果保持不變，頭髮縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關係，將會呈現特別的乾燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在搽髮乳或頭油後，加以按摩，使已經乾燥的頭皮得到滋潤。
第三、吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。熱白酒會使頭皮產生濕氣，引起脫髮。
第四、吹風機吹出的溫度高會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免吹熱風。燙髮液對頭髮的影響較大，要減少燙髮次數。
第五、一定要及時的緩解精神上的壓力及緊張情緒，保持良好的情緒。
第六、儘量注意不要長時間的呆在電腦或電視前，如果是工作需要，一定要注意休息。
第七、對於頭髮一定要注意衛生，一般的洗頭的間隔在2-4天以內。在洗頭髮的時候一定要注意一邊洗頭髮一邊對頭皮進行按摩，這樣能很好的促進血液迴圈。
其實很多時候，頭髮的掉落情況如何與我們的生活習慣有著非常密切的關係，想要預防脫髮的發生，朋友們就要從生活細節做起。
專家表示，脫髮是自然生理現象，每天掉發只要不超過100根就是正常的。而不正常的掉頭發，是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。
這些影響來自於人身體的自我調節，壓力、情緒異常，睡眠、營養不足或者生病，都會導致頭髮缺少營養，從而引起掉發。