桑椹具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用， 適量食用能促進胃液分泌， 刺激腸蠕動及解除燥熱。 祖國醫學認為， 桑椹性味甘寒， 具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效。
桑葚子為桑科植物桑的果穗， 桑葚子別名桑實、烏椹、文武實、黑椹、桑棗、桑椹子、桑粒、桑果， 桑葚子有生津潤燥、滋陰補血的功效， 桑葚子有治療肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩， 腰酸耳鳴、鬚髮早白、失眠多夢、津傷口渴、腸燥便秘的作用， 但是脾胃虛寒便溏者、孕婦禁服桑葚子。
桑葚子既可入食， 又可入藥， 中醫認為桑葚子味甘酸， 性微寒， 入心、肝、腎經， 為滋補強壯、養心益智佳果， 桑葚子具有補血滋陰， 生津止渴， 潤腸燥等功效， 桑葚子主治陰血不足而致的頭暈目眩， 耳鳴心悸， 煩躁失眠， 腰膝酸軟， 鬚髮早白， 消渴口幹， 大便幹結等症。
桑葚子是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。 常食桑葚子可以明目， 緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。 桑葚子具有免疫促進作用。 桑葚子對脾臟有增重作用， 可以促進血紅細胞的生長， 具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用， 適量食用能促進胃液分泌， 刺激腸蠕動及解除燥熱。 祖國醫學認為， 桑葚子性味甘寒，
美玉俏果果新疆桑葚桑果乾野生無沙黑桑葚幹桑椹子膏酒茶250gx2袋 ￥38.8 購買