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臨海一漁民整理的海鮮大全,值得收藏!

你是海鮮熱愛者嗎?這些海鮮你都認識嗎?

下面是一漁民整理的資料給大家普及下知識吧!

1石蜐(jié)——佛手蚶

石蜐, 分佈於東海、南海沿岸。

具有利小便, 消痞塊之功效。 用於小便不利, 癖積, 水腫, 脹滿。

2甘鯛——馬頭魚

馬頭魚可用于美容瘦身、軟化血管、排腸毒, 利用延繩釣、底拖網漁法及船釣均可捕獲。 冰藏或凍藏, 生鮮出售, 為高價的食用魚, 肉質柔嫩鮮美。

3大黃魚——大黃花魚

大黃魚為傳統“四大海產”(大黃魚、小黃魚、帶魚、烏賊)之一, 是我國近海主要經濟魚類。 中醫認為, 黃魚有和胃止血、益腎補虛、健脾開胃、安神止痢、益氣填精之功效。

注意:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前後忌喝茶;不宜與蕎麥同食。 黃魚是發物, 哮喘病人和過敏體質的人應慎食。

4黃姑魚

黃花魚與黃姑魚雖然只一字之差, 但是味道相差很大。 黃花魚魚味鮮美, 肉嫩滑且肉質呈蒜瓣狀, 而黃姑魚則肉質較松粗, 鮮美嫩滑程度不及黃花魚。

5白姑魚

白姑魚為石首魚科白姑魚屬的魚類, 有利尿消腫、益氣健脾、通脈下乳之功效。

6海蜇(zhé)

海蜇是生活在海中的一種腔腸軟體動物, 體形程半球狀, 可食用, 上面呈傘狀, 白色, 藉以伸縮運動, 稱為海蜇皮, 下有八條口腕, 其下有絲狀物, 呈灰紅色, 叫海蜇頭。

注意:千萬不要抓捕、觸碰海水中漂著的海蜇。一旦被海蜇蜇傷,不要用淡水沖洗,因淡水可促使刺胞釋放毒液,應儘快用毛巾、衣服、泥沙擦去黏附在皮膚上的觸手或毒液,可用碳酸氫鈉(小蘇打)或明礬清洗傷處。若損傷面積大,全身反應嚴重者,要及時去醫院治療。

7烏賊——花枝、墨魚

烏賊遇到強敵時會以“噴墨”作為逃生的方法並伺機離開,因而有“烏賊”、“墨魚”等名稱,與魷魚和章魚一樣屬海洋軟體動物。

注意:挑選生墨魚時,宜選擇色澤鮮亮潔白、無異味、無黏液、肉質富有彈性的。挑選幹墨魚時,最好能用手捏一捏魚身是否乾燥,聞一下是否有異味,優質的墨魚帶有海腥味,但沒有腥臭味。

8魷魚

目前市場看到的魷魚有兩種:一種是軀幹部較肥大的魷魚,它的名稱叫“槍烏賊”;一種是軀幹部細長的魷魚,它的名稱叫“柔魚”,小的柔魚俗名叫“小管仔”。

注意:優質魷魚體形完整堅實,呈粉紅色,有光澤,體表面略現白霜,肉肥厚,半透明,背部不紅;劣質魷魚體形瘦小殘缺,顏色赤黃略帶黑,無光澤,表面白霜過厚,背部呈黑紅色或黴紅色。

9章魚——八爪魚

章魚為溫帶性軟體動物,生活在水下,適應水溫不能低於7℃,海水比重1.021最為適宜,低鹽度的環境會死亡。能攝食大型動物性浮游生物而成長。

10香螺——響螺

棲息於潮下帶較深砂泥質海底,海底拖網常采到。肉食性或腐食性,喜食底棲性貝類或死亡的魚類。夏天時會在海底產下大型卵塊。

香螺的吃法主要有白炒香螺、鮑魚汁炒香螺、等鮮椒響螺片。

11花螺

花螺其肉質鮮美、酥脆爽口,是國內外市場近年十分暢銷的優質海產貝類。

12泥螺

我國主要是寧波和遼寧的東港產泥螺,泥螺雌雄同體,但異體受精、性成熟時,常可見到雌雄螺在灘塗上交尾,產下一圓形膠質膜包被的透明卵群,每群有一膠質柄固著在海灘上,密密麻麻的卵群,隨潮漲落在水中波動,煞是壯觀。

13辣螺——疣荔枝螺

殼內面黃白色,外唇內側黑紫色。岸均有分佈,為岩相潮間帶最習見螺類之一。

14寄居蟹

寄居蟹多產于黃海及南方海域的海岸邊,在沙灘和海邊的岩石縫裡容易發現,有時在竹子節、穗椰子殼、珊瑚、海綿等其它地方也能看到這種有“清道夫”之稱的雜食性動物。

15牡蠣——海蠣子

牡蠣,又稱為“海裡的牛奶”,其富含大量蛋白質和人體所缺的鋅,食用牡蠣可防止皮膚乾燥,促進皮膚新陳代謝,分解黑色素,它是難得的美容聖品。

16花蚶(hān)

花蚶可洗淨用沸水燙過後生食,蚶血尤為鮮美,或醃漬,或加工製成幹品,貝殼亦可入藥,具有消血塊和化痰積之功效。

17貽(yí)貝——海虹

鮮活貽貝是大眾化的海鮮品,可以蒸、煮食之,也可剝殼後和其他青菜混炒,味均鮮美。

18海瓜子

海瓜子捕獲時,多含泥沙,須在淡鹽水中浸養半日,待海瓜子泥沙吐盡,洗淨備用。

19蟶(chēng)子

因為是在軟泥灘上生活,所以蟶子的兩個貝殼很薄也很脆。吃蟶子的時候最好不要去街邊攤去吃,還是應該自己在家食用,一定要注意蟶子的衛生與清潔。

20海葵

雖然海葵看上去很像花朵,但其實是捕食性動物,它的幾十條觸手上都有一種特殊的刺細胞,能釋放毒素。

21青蟹

青蟹是珍貴的水產品之一,其肉味鮮美獨特,營養極為豐富,素稱酒席上之佳餚,食用藥用價值高,尤其是交配後性腺成熟的雌性蟹(紅蟳、高蟹)有海中人參之美譽。

22米魚——鮸(miǎn)魚

大米魚性甘、咸、平,有養血、止血、補腎固精、潤肺健脾和消炎功效。 對治療再生障礙性貧血,吐血,腎虛遺精,瘡癤、痛腫、無名腫毒、乳腺炎等有效。

23鰳(lè)魚

鰳魚富含不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用,對防止血管硬化、高血壓和冠心病等有益處。鰳魚在中國漁業史上是最早的捕撈物件之一,已有5000多年的歷史。

24赤魟(hóng)

此魚體盤上、下平扁,尾部細長如鞭,尾前部背面有鋸齒狀硬棘一枚,棘基部有毒腺,被蜇後引起劇烈腫痛,因此垂釣者必須特別提防。

25蝦蛄(gū)——皮皮蝦

皮皮蝦兩側有倒刺,拿蝦的時候,要頭朝上,尾朝下,這樣才不會被蝦刺掛到。蒸熟的皮蝦剝的時候只要一根筷子就搞定了。

26帶魚

帶魚具有結群排隊的特性,每年春天回暖水溫上升時,帶魚成群游向近岸,由南至北於生殖回游,是為捕撈季節。

27鯧魚

鯧魚具有益氣養血、補胃益精、滑利關節、柔筋利骨之功效,對消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸痛等很有效。

28龍頭魚

此魚只有一條主骨,並且主骨柔軟,其魚的魚骨細軟如鬍鬚,因此浙南 台州、溫州、麗水一帶的人就形象叫它為“水潺”,就是說它像水一樣柔軟。

29烏鯧

喜群聚,一般在產卵季節游至水上層,遇天氣惡劣時下沉到海底。

30對蝦

整只對蝦的烹調方法有紅燒、油炸、甜烤,加工成片、段後,可溜、炒、烤、煮湯,製成泥茸,可制蝦餃、蝦丸。

注意:色發紅、身軟、掉拖的蝦不新鮮儘量不吃,腐敗變質蝦不可食;蝦背上的蝦線應挑去不吃。

31跳魚

它習性狡猾,彈跳力極強,喜歡在潮水退後的海灘上跳躍,身上又有淡藍色花斑,故名花跳魚。

32烏塘鱧(lǐ)

個體不大,常見個體體長為10-15釐米,體肥厚,肉鮮美,富營養,一向被視作佳品。

33鳳鱭(jì)

鳳鱭屬於河口性洄游魚類,平時棲息於淺海,每年春季,大量魚類從海中洄游至河口半鹹淡水區域產卵,但決不深入純淡水區域。

34招潮蟹

招潮蟹會做出舞動大螯的動作,這個“招潮”的動作,目的是用大螯威嚇敵人,或是求偶。此外,招潮蟹還有一對火柴棒般突出的眼睛,非常特別。

35河豚(tún)

河魨的毒素主要分佈於卵巢和肝臟,其次是腎臟、血液、眼睛、鰓和皮膚;而精巢和肌肉是無毒的。如果魚死後較久,內臟毒素溶入體液中便能逐漸滲入肌肉內。

注意:每當春末夏初鮮食河魨魚時,應特別謹慎,必須選擇鮮活魚體,嚴格去除內臟,以免中毒。

36鯔(zī)魚

冬至前的鯔魚,魚體最為豐滿,腹背皆腴,特別肥美,常被作為賓館酒樓的海鮮佳餚。鯔魚除了作為食品大受讚賞外,還有滋補身體的效用。

37玉禿

玉禿為名貴經濟魚類,魚刺甚少,肉味鮮美,老幼席食,適宜於清蒸或紅燒,裹以粉糊炸之,叫"炸板魚"。

38紫鰻蝦虎魚

紫鰻蝦虎魚最長30釐米,或許是因為這種動物的外貌令人恐懼,它沒有被廣泛捕捉和食用。

39鰻鱺

加工鰻鱺時應注意,其血清有毒。雖然毒素可被加熱或胃液所破壞,但生飲鰻血有時可引起中毒。

40鏽斑蟳——花蟹

全身都有紅褐色及暗褐色的斑紋,是最醒目的特色。

41老虎蟹

如要品嘗肥大的蟹鉗,只需用剪刀將蟹鉗整只剪下,便可以慢慢享受,而且亦不需用太用力。沿蟹鉗邊稍微用力剪開,去除外殼,便可見到鮮甜味美的蟹肉了。

42鱸魚

鱸魚能補肝腎、健脾胃、化痰止咳,對肝腎不足的人有很好的補益作用,還可以治胎動不安、產後少乳等症。

43梭子蟹

梭子蟹身處海洋,離開高鹽分高氧環境後存活率大大降低。

44海鰻

海鰻肉厚、質細、味美、含脂量高,可供鮮食、制鹹幹品或罐。海鰻肉與其他魚肉摻和製成魚丸和魚香腸,味更鮮美而富有彈性。

45脊尾白蝦——水白蝦

其肉質細嫩,味道鮮美。除供鮮食外,還可加工成海米,因其呈金黃色,故也有“金鉤蝦米”之稱。其卵可於製成蝦籽,也是上乘的海味幹品。

46蛇鰻

穴居於泥沙底質的低潮區或近岸處,吞食蛭、蛤及其他底棲動物,有些成為蟶田養殖中的主要敵害。

47中華管鞭蝦——紅蝦

中華管鞭蝦的食性較廣,除攝食底棲生物外,也攝食少量的底層游泳動物和浮游生物。

48須赤蝦

體型較長,甲殼厚而粗糙,有絨毛,體表有棕紅色不規則斑塊。

49綠鰭馬面魨——剝皮魚

綠鰭馬面魨加工制做的魚片是出口品種,因其皮膚強韌,須先剝皮才可食用,所以常被叫做剝皮魚。

50裙帶菜

旅順自然生長的裙帶菜,由於其地理位置優越,品質最佳。

51毛蝦——蝦皮

蝦皮是主要是由毛蝦加工製成。

52馬尾藻

褐藻的一屬。

53海苔——條斑紫菜

市面上出賣的海苔分兩種,一種是做包飯壽司料理用的烤海苔(烤紫菜),另一種叫做“即食調味海苔”,他們的原料都是紫菜中的條斑紫菜

54小黃魚

也叫“黃花魚”、“小黃花”,供鮮食或製成鹹幹品;鰾可制魚鰾膠;精巢可制魚精蛋白。

55文鰩魚

文鰩魚,中藥名。具有催產,止痛,解毒消腫之功效。

56蛤蜊

其肉質鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”,而且它的營養也比較全面。

57花甲

花甲有宿疾者應慎食,脾胃虛寒者不宜多吃。

58紫菜

59青占魚

肉質堅實,除鮮食外還可曬制和做罐頭,其肝可提煉魚肝油。

60秋刀魚

61鮑魚——海耳

62鮃魚

鮃魚是比目魚的一類,主要可供作鮮食或製成罐頭及鹹幹製品,魚肝可提制魚肝油。

63海帶

64馬哈魚—三文魚

65扇貝

66大龍蝦

67百吉海鰻

有漁業利用之價值,可製成魚罐頭。

68多寶魚

多寶魚一般的吃法是整條清蒸,屬於很傳統的粵菜式吃法。

69石斑魚

石斑魚營養豐富,肉質細嫩潔白,類似雞肉,素有“海雞肉”之稱。

70針魚

71梭魚——犬魚

食用梭魚的最佳時期在春季,民間有“食用開淩梭,鮮得沒法說”的說法。開淩梭是指春暖冰開後被捕獲的第一批梭魚。

72鹿角菜——角叉菜

73海木耳

74桃花蝦

桃花蝦用於溫拌、清炸、清炒、或配以應時菜蔬炒制,無不鮮美脆嫩。

75海膽

76海星

常見海鮮的蒸煮方法和火候

1花蛤:不加水幹鍋煮

一點水也不加,幹鍋煮,開鍋不多會兒就能聽到‘啪啪’開口的聲音,不要打開鍋蓋,等個三分鐘到五分鐘,這樣做出來的蛤蜊肉很嫩。

2海蠣:開鍋後蒸三分鐘

將海蠣子放到蒸鍋的箅子上蒸熟,水開鍋以後再蒸三分鐘。值得一提的是,海蠣子大小影響蒸的時間,個頭大的海蠣子蒸的時間須延長1分鐘。3海螺:煮海螺必須加水

煮海螺必須要加水,一般兩斤海螺加一碗水。開鍋後滴上兩三滴食醋或香油,這樣螺肉會很容易挑出。看到海螺的螺頭略微探出身來,就能出鍋啦!

4皮皮蝦:蒸時間比貝類久

皮皮蝦一般的烹飪方法也是蒸,無論大的小的,蒸制的時間都是開鍋以後七八分鐘。

5螃蟹:螃蟹肚子一定要朝上

為防止蟹黃流出來,螃蟹肚子一定要朝上!開鍋以後蒸十分鐘左右,看到螃蟹完全由青變紅就可以出鍋。

6八爪魚:頭和爪子分開煮

八爪魚的頭和爪熟的時間不同,如果一起下鍋很可能頭才剛熟,爪已經老得咬不動,因此頭和爪最好分開煮。先把頭切下來下鍋煮,七八分鐘以後,再把爪放到鍋裡煮五六分鐘,這樣口感就會很脆。

7海魚:蒸魚最好用旺火

適合清蒸的魚有,大比目魚、黑頭魚等。清蒸前需在魚身上改刀,可放一些花椒和鹽調味。蒸魚需要火旺一些,用旺火蒸,開鍋後繼續蒸五六分鐘,肉質最鮮嫩。

附:蒸煮海鮮開鍋後還需多長時間(時間表)

序號海鮮名稱開鍋後還需時間1海螺兩分半鐘2海蠣3分鐘,個大延長半分鐘3扇貝3分鐘,個大延長半分鐘4蛤蜊3至5分鐘5皮皮蝦7至8分鐘6螃蟹10分鐘7八爪魚頭12至14分鐘,爪5至6分鐘

注意:千萬不要抓捕、觸碰海水中漂著的海蜇。一旦被海蜇蜇傷,不要用淡水沖洗,因淡水可促使刺胞釋放毒液,應儘快用毛巾、衣服、泥沙擦去黏附在皮膚上的觸手或毒液,可用碳酸氫鈉(小蘇打)或明礬清洗傷處。若損傷面積大,全身反應嚴重者,要及時去醫院治療。

7烏賊——花枝、墨魚

烏賊遇到強敵時會以“噴墨”作為逃生的方法並伺機離開,因而有“烏賊”、“墨魚”等名稱,與魷魚和章魚一樣屬海洋軟體動物。

注意:挑選生墨魚時,宜選擇色澤鮮亮潔白、無異味、無黏液、肉質富有彈性的。挑選幹墨魚時,最好能用手捏一捏魚身是否乾燥,聞一下是否有異味,優質的墨魚帶有海腥味,但沒有腥臭味。

8魷魚

目前市場看到的魷魚有兩種:一種是軀幹部較肥大的魷魚,它的名稱叫“槍烏賊”;一種是軀幹部細長的魷魚,它的名稱叫“柔魚”,小的柔魚俗名叫“小管仔”。

注意:優質魷魚體形完整堅實,呈粉紅色,有光澤,體表面略現白霜,肉肥厚,半透明,背部不紅;劣質魷魚體形瘦小殘缺,顏色赤黃略帶黑,無光澤,表面白霜過厚,背部呈黑紅色或黴紅色。

9章魚——八爪魚

章魚為溫帶性軟體動物,生活在水下,適應水溫不能低於7℃,海水比重1.021最為適宜,低鹽度的環境會死亡。能攝食大型動物性浮游生物而成長。

10香螺——響螺

棲息於潮下帶較深砂泥質海底,海底拖網常采到。肉食性或腐食性,喜食底棲性貝類或死亡的魚類。夏天時會在海底產下大型卵塊。

香螺的吃法主要有白炒香螺、鮑魚汁炒香螺、等鮮椒響螺片。

11花螺

花螺其肉質鮮美、酥脆爽口,是國內外市場近年十分暢銷的優質海產貝類。

12泥螺

我國主要是寧波和遼寧的東港產泥螺,泥螺雌雄同體,但異體受精、性成熟時,常可見到雌雄螺在灘塗上交尾,產下一圓形膠質膜包被的透明卵群,每群有一膠質柄固著在海灘上,密密麻麻的卵群,隨潮漲落在水中波動,煞是壯觀。

13辣螺——疣荔枝螺

殼內面黃白色,外唇內側黑紫色。岸均有分佈,為岩相潮間帶最習見螺類之一。

14寄居蟹

寄居蟹多產于黃海及南方海域的海岸邊,在沙灘和海邊的岩石縫裡容易發現,有時在竹子節、穗椰子殼、珊瑚、海綿等其它地方也能看到這種有“清道夫”之稱的雜食性動物。

15牡蠣——海蠣子

牡蠣,又稱為“海裡的牛奶”,其富含大量蛋白質和人體所缺的鋅,食用牡蠣可防止皮膚乾燥,促進皮膚新陳代謝,分解黑色素,它是難得的美容聖品。

16花蚶(hān)

花蚶可洗淨用沸水燙過後生食,蚶血尤為鮮美,或醃漬,或加工製成幹品,貝殼亦可入藥,具有消血塊和化痰積之功效。

17貽(yí)貝——海虹

鮮活貽貝是大眾化的海鮮品,可以蒸、煮食之,也可剝殼後和其他青菜混炒,味均鮮美。

18海瓜子

海瓜子捕獲時,多含泥沙,須在淡鹽水中浸養半日,待海瓜子泥沙吐盡,洗淨備用。

19蟶(chēng)子

因為是在軟泥灘上生活,所以蟶子的兩個貝殼很薄也很脆。吃蟶子的時候最好不要去街邊攤去吃,還是應該自己在家食用,一定要注意蟶子的衛生與清潔。

20海葵

雖然海葵看上去很像花朵,但其實是捕食性動物,它的幾十條觸手上都有一種特殊的刺細胞,能釋放毒素。

21青蟹

青蟹是珍貴的水產品之一,其肉味鮮美獨特,營養極為豐富,素稱酒席上之佳餚,食用藥用價值高,尤其是交配後性腺成熟的雌性蟹(紅蟳、高蟹)有海中人參之美譽。

22米魚——鮸(miǎn)魚

大米魚性甘、咸、平,有養血、止血、補腎固精、潤肺健脾和消炎功效。 對治療再生障礙性貧血,吐血,腎虛遺精,瘡癤、痛腫、無名腫毒、乳腺炎等有效。

23鰳(lè)魚

鰳魚富含不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用,對防止血管硬化、高血壓和冠心病等有益處。鰳魚在中國漁業史上是最早的捕撈物件之一,已有5000多年的歷史。

24赤魟(hóng)

此魚體盤上、下平扁,尾部細長如鞭,尾前部背面有鋸齒狀硬棘一枚,棘基部有毒腺,被蜇後引起劇烈腫痛,因此垂釣者必須特別提防。

25蝦蛄(gū)——皮皮蝦

皮皮蝦兩側有倒刺,拿蝦的時候,要頭朝上,尾朝下,這樣才不會被蝦刺掛到。蒸熟的皮蝦剝的時候只要一根筷子就搞定了。

26帶魚

帶魚具有結群排隊的特性,每年春天回暖水溫上升時,帶魚成群游向近岸,由南至北於生殖回游,是為捕撈季節。

27鯧魚

鯧魚具有益氣養血、補胃益精、滑利關節、柔筋利骨之功效,對消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸痛等很有效。

28龍頭魚

此魚只有一條主骨,並且主骨柔軟,其魚的魚骨細軟如鬍鬚,因此浙南 台州、溫州、麗水一帶的人就形象叫它為“水潺”,就是說它像水一樣柔軟。

29烏鯧

喜群聚,一般在產卵季節游至水上層,遇天氣惡劣時下沉到海底。

30對蝦

整只對蝦的烹調方法有紅燒、油炸、甜烤,加工成片、段後,可溜、炒、烤、煮湯,製成泥茸,可制蝦餃、蝦丸。

注意:色發紅、身軟、掉拖的蝦不新鮮儘量不吃,腐敗變質蝦不可食;蝦背上的蝦線應挑去不吃。

31跳魚

它習性狡猾,彈跳力極強,喜歡在潮水退後的海灘上跳躍,身上又有淡藍色花斑,故名花跳魚。

32烏塘鱧(lǐ)

個體不大,常見個體體長為10-15釐米,體肥厚,肉鮮美,富營養,一向被視作佳品。

33鳳鱭(jì)

鳳鱭屬於河口性洄游魚類,平時棲息於淺海,每年春季,大量魚類從海中洄游至河口半鹹淡水區域產卵,但決不深入純淡水區域。

34招潮蟹

招潮蟹會做出舞動大螯的動作,這個“招潮”的動作,目的是用大螯威嚇敵人,或是求偶。此外,招潮蟹還有一對火柴棒般突出的眼睛,非常特別。

35河豚(tún)

河魨的毒素主要分佈於卵巢和肝臟,其次是腎臟、血液、眼睛、鰓和皮膚;而精巢和肌肉是無毒的。如果魚死後較久,內臟毒素溶入體液中便能逐漸滲入肌肉內。

注意:每當春末夏初鮮食河魨魚時,應特別謹慎,必須選擇鮮活魚體,嚴格去除內臟,以免中毒。

36鯔(zī)魚

冬至前的鯔魚,魚體最為豐滿,腹背皆腴,特別肥美,常被作為賓館酒樓的海鮮佳餚。鯔魚除了作為食品大受讚賞外,還有滋補身體的效用。

37玉禿

玉禿為名貴經濟魚類,魚刺甚少,肉味鮮美,老幼席食,適宜於清蒸或紅燒,裹以粉糊炸之,叫"炸板魚"。

38紫鰻蝦虎魚

紫鰻蝦虎魚最長30釐米,或許是因為這種動物的外貌令人恐懼,它沒有被廣泛捕捉和食用。

39鰻鱺

加工鰻鱺時應注意,其血清有毒。雖然毒素可被加熱或胃液所破壞,但生飲鰻血有時可引起中毒。

40鏽斑蟳——花蟹

全身都有紅褐色及暗褐色的斑紋,是最醒目的特色。

41老虎蟹

如要品嘗肥大的蟹鉗,只需用剪刀將蟹鉗整只剪下,便可以慢慢享受,而且亦不需用太用力。沿蟹鉗邊稍微用力剪開,去除外殼,便可見到鮮甜味美的蟹肉了。

42鱸魚

鱸魚能補肝腎、健脾胃、化痰止咳,對肝腎不足的人有很好的補益作用,還可以治胎動不安、產後少乳等症。

43梭子蟹

梭子蟹身處海洋,離開高鹽分高氧環境後存活率大大降低。

44海鰻

海鰻肉厚、質細、味美、含脂量高,可供鮮食、制鹹幹品或罐。海鰻肉與其他魚肉摻和製成魚丸和魚香腸,味更鮮美而富有彈性。

45脊尾白蝦——水白蝦

其肉質細嫩,味道鮮美。除供鮮食外,還可加工成海米,因其呈金黃色,故也有“金鉤蝦米”之稱。其卵可於製成蝦籽,也是上乘的海味幹品。

46蛇鰻

穴居於泥沙底質的低潮區或近岸處,吞食蛭、蛤及其他底棲動物,有些成為蟶田養殖中的主要敵害。

47中華管鞭蝦——紅蝦

中華管鞭蝦的食性較廣,除攝食底棲生物外,也攝食少量的底層游泳動物和浮游生物。

48須赤蝦

體型較長,甲殼厚而粗糙,有絨毛,體表有棕紅色不規則斑塊。

49綠鰭馬面魨——剝皮魚

綠鰭馬面魨加工制做的魚片是出口品種,因其皮膚強韌,須先剝皮才可食用,所以常被叫做剝皮魚。

50裙帶菜

旅順自然生長的裙帶菜,由於其地理位置優越,品質最佳。

51毛蝦——蝦皮

蝦皮是主要是由毛蝦加工製成。

52馬尾藻

褐藻的一屬。

53海苔——條斑紫菜

市面上出賣的海苔分兩種,一種是做包飯壽司料理用的烤海苔(烤紫菜),另一種叫做“即食調味海苔”,他們的原料都是紫菜中的條斑紫菜

54小黃魚

也叫“黃花魚”、“小黃花”,供鮮食或製成鹹幹品;鰾可制魚鰾膠;精巢可制魚精蛋白。

55文鰩魚

文鰩魚,中藥名。具有催產,止痛,解毒消腫之功效。

56蛤蜊

其肉質鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”,而且它的營養也比較全面。

57花甲

花甲有宿疾者應慎食,脾胃虛寒者不宜多吃。

58紫菜

59青占魚

肉質堅實,除鮮食外還可曬制和做罐頭,其肝可提煉魚肝油。

60秋刀魚

61鮑魚——海耳

62鮃魚

鮃魚是比目魚的一類,主要可供作鮮食或製成罐頭及鹹幹製品,魚肝可提制魚肝油。

63海帶

64馬哈魚—三文魚

65扇貝

66大龍蝦

67百吉海鰻

有漁業利用之價值,可製成魚罐頭。

68多寶魚

多寶魚一般的吃法是整條清蒸,屬於很傳統的粵菜式吃法。

69石斑魚

石斑魚營養豐富,肉質細嫩潔白,類似雞肉,素有“海雞肉”之稱。

70針魚

71梭魚——犬魚

食用梭魚的最佳時期在春季,民間有“食用開淩梭,鮮得沒法說”的說法。開淩梭是指春暖冰開後被捕獲的第一批梭魚。

72鹿角菜——角叉菜

73海木耳

74桃花蝦

桃花蝦用於溫拌、清炸、清炒、或配以應時菜蔬炒制,無不鮮美脆嫩。

75海膽

76海星

常見海鮮的蒸煮方法和火候

1花蛤:不加水幹鍋煮

一點水也不加,幹鍋煮,開鍋不多會兒就能聽到‘啪啪’開口的聲音,不要打開鍋蓋,等個三分鐘到五分鐘,這樣做出來的蛤蜊肉很嫩。

2海蠣:開鍋後蒸三分鐘

將海蠣子放到蒸鍋的箅子上蒸熟,水開鍋以後再蒸三分鐘。值得一提的是,海蠣子大小影響蒸的時間,個頭大的海蠣子蒸的時間須延長1分鐘。3海螺:煮海螺必須加水

煮海螺必須要加水,一般兩斤海螺加一碗水。開鍋後滴上兩三滴食醋或香油,這樣螺肉會很容易挑出。看到海螺的螺頭略微探出身來,就能出鍋啦!

4皮皮蝦:蒸時間比貝類久

皮皮蝦一般的烹飪方法也是蒸,無論大的小的,蒸制的時間都是開鍋以後七八分鐘。

5螃蟹:螃蟹肚子一定要朝上

為防止蟹黃流出來,螃蟹肚子一定要朝上!開鍋以後蒸十分鐘左右,看到螃蟹完全由青變紅就可以出鍋。

6八爪魚:頭和爪子分開煮

八爪魚的頭和爪熟的時間不同,如果一起下鍋很可能頭才剛熟,爪已經老得咬不動,因此頭和爪最好分開煮。先把頭切下來下鍋煮,七八分鐘以後,再把爪放到鍋裡煮五六分鐘,這樣口感就會很脆。

7海魚:蒸魚最好用旺火

適合清蒸的魚有,大比目魚、黑頭魚等。清蒸前需在魚身上改刀,可放一些花椒和鹽調味。蒸魚需要火旺一些,用旺火蒸,開鍋後繼續蒸五六分鐘,肉質最鮮嫩。

附:蒸煮海鮮開鍋後還需多長時間(時間表)

序號海鮮名稱開鍋後還需時間1海螺兩分半鐘2海蠣3分鐘,個大延長半分鐘3扇貝3分鐘,個大延長半分鐘4蛤蜊3至5分鐘5皮皮蝦7至8分鐘6螃蟹10分鐘7八爪魚頭12至14分鐘,爪5至6分鐘

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