西瓜
被譽為上帝賜給人們夏天的禮物，
含有大量水份，
而它生長的環境又並不需要太多水，
是夏季解暑的好水果。
雖然現在西瓜在中國已經是一種極為普通的水果，
但是這種大眾水果卻並不是原產於我國的物種。
據說西瓜原產於非洲，
經由西域傳入我國故而被稱為西瓜。
俗話說“10斤西瓜3斤皮”，
一般情況下， 吃完西瓜，
人們會把西瓜皮丟掉，
但是小夥伴們知道嗎？
西瓜好吃， 西瓜皮也好吃，
而且還是好中藥呢。
西瓜皮別名西瓜翠， 中醫把曬乾後的西瓜皮綠色的最表層稱為“西瓜翠衣”。 具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效， 對貧血、咽喉乾燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。
西瓜皮除含豐富的維生素和煙酸外， 還含有多種有機酸及鈣、磷、鐵等礦物質， 西瓜皮中所含的瓜氨酸能增進大鼠肝中的尿素形成， 從而具有利尿作用， 可以用以治療腎炎水腫、肝病黃疸及糖尿病。 此外還有解熱、促進傷口癒合以及促進人體皮膚新陳代謝的功效。
《本草綱目》認為它味甘、性涼、無毒， 常用來治療口幹口渴、咽喉乾燥疼痛、瘡瘍紅腫。 因此， 中寒濕盛者忌用。
西瓜皮到底有多好
美容護膚
西瓜皮可以分為三層：第一層叫“青衣”， 第二層叫“翠衣”， 第三層叫“白衣”。 三層的美容功效基本相同， 但因為現在瓜農使用農藥比較多， 所以“青衣”一般棄之不用。 瓜皮的第二層和第三層是用來美容的主要部分。
西瓜皮當中所含的維生素C和維生素E很高， 而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養分， 是外用美膚的好材料。 在使用時可以將瓜皮搗成泥敷在臉上， 保持15分鐘後清洗即可。 堅持使用可以使肌膚白嫩、光滑。
西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解熱、促進傷口癒合以及促進人體皮膚新陳代謝、美白滋潤皮膚，淡化痘印的功效。
西瓜皮在治療曬傷方面有一定的功效：將西瓜皮切成小薄片，敷在曬傷肌膚上，可治療皮膚曬傷。天然西瓜皮含有維他命C，可以鎮定、溫潤皮膚。將西瓜皮切成一寸見方，去掉裡面的一層粉紅色的瓤，再去掉外面的青皮，然後把這一方乾淨的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片(另一種方法，整西瓜，洗乾淨，刨去青皮，然後再刨下一片片的白皮)，一片一片地貼在臉上和手臂上，5—10分鐘更換一次，共換四次，然後用清水沖洗乾淨。
用西瓜皮壓出的汁液，洗擦粗糙的手，每天1次，10天后會使手上的皮膚變得光滑柔軟。
治療咳嗽、嗓子疼
咽乾咽癢容易咳嗽，吃剩的西瓜皮就是天然良藥，止咳化痰還健康。
《丹溪心法》中記載：“治口瘡甚者，用西瓜漿水，徐徐飲之”；《食物草本》也說西瓜可以“治喉痹”。西瓜皮同樣也有清暑解熱的功效，能很好地緩解喉舌疼痛，市面上售賣的西瓜霜，就是以西瓜皮為主藥配製而成的。取西瓜皮250克加水2碗，煎煮至1碗後，加入少許冰糖，冷服，可治嗓子疼。而冰糖性平，能夠益氣化痰，《本經逢原》中記載：“患口疳者，細嚼冰糖輒愈”，稱冰糖有能除去濕熱凝滯的功效。一般情況下，三天左右，咽喉疼痛的感覺就可以緩解很多了。孩子反復咳嗽、咳黃痰，伴有口幹、咽痛，舌質紅、苔薄黃或黃膩時，可以將西瓜皮用燉盅蒸2小時，然後放入冰糖，吃瓜飲汁，每日1次，可治肺熱咳嗽。
清火防中暑
夏季天氣炎熱，孩子外出遊玩後很容易中暑，大人可以在外出前將西瓜皮洗淨後切下薄綠皮，加水煎煮30分鐘，去掉渣，加適量白糖或冰糖，涼後飲用可預防中暑。當孩子遭遇中暑時，可用西瓜皮為孩子擦身，加速體溫下降。
治療便秘
西瓜有通便的作用，孩子便秘時，可以將西瓜上那層硬皮打成汁喝，通便效果很好。便秘時間過長的孩子，還可以考慮加些蜂蜜。但是陽虛、氣血虛的孩子慎用，因為通便效果太好，可能會導致腹瀉。
去痱子
中醫認為，痱子是由於盛夏時節，暑熱挾濕，蘊結肌膚，導致毛竅鬱塞所致，而西瓜皮具有清熱、解毒、利濕的作用，所以，無論是外用內服，對防治痱子都有一定的效果。
做法：將西瓜皮切下來以後洗乾淨，用白色的部分輕輕塗抹痱子，可以緩解癢熱還能消除痱子；或者取新鮮西瓜皮若干，洗淨後搗汁，塗抹身上5～6分鐘後用溫水洗淨。
緩解牙疼
中醫認為，西瓜皮能夠主治暑熱、煩渴等症。西瓜皮經過曬乾後，加少許冰片，擦於牙痛處，或咬在牙疼的地方，能緩解疼痛。
治療口腔潰瘍
如果口腔長包或口腔潰瘍，可將西瓜切成薄片，烤幹烘乾以後打成粉狀含在口中，可治口舌生瘡，西瓜霜就是這麼來的。
無西瓜不夏天，
大家吃完西瓜，
千萬別扔西瓜皮，
可以試一試，
變廢為寶驚呆你哦！
內容綜合自網路，由區科協提供
編輯：郭磊怡
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定海新聞
dinghaixinwen
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做法：將西瓜皮切下來以後洗乾淨，用白色的部分輕輕塗抹痱子，可以緩解癢熱還能消除痱子；或者取新鮮西瓜皮若干，洗淨後搗汁，塗抹身上5～6分鐘後用溫水洗淨。
緩解牙疼
中醫認為，西瓜皮能夠主治暑熱、煩渴等症。西瓜皮經過曬乾後，加少許冰片，擦於牙痛處，或咬在牙疼的地方，能緩解疼痛。
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如果口腔長包或口腔潰瘍，可將西瓜切成薄片，烤幹烘乾以後打成粉狀含在口中，可治口舌生瘡，西瓜霜就是這麼來的。
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