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1995年8月出生的他人在山西運城， 畢業于瀋陽體育學院， 他對健身的認識就是三個詞：等待、耐心和時間。
徒手極限健身， 對於很多人來說， 是一種挑戰， 因為無論在什麼情況什麼地方， 都可以隨時隨處的運動起來， 真正做到不管條件設施如何， 都不曾放棄自己的夢想。 而這種健身， 對於人來說， 是一種挑戰， 更是一種考驗人智慧的事， 所以， 真正喜歡挑戰自我的，
健身房外也有一席之地，這是屬於他的運動，也是屬於他的青春。年輕，會玩，就要讓路人側目，徒手健身的最吸引人的地方就是如此，讓荷爾蒙十足的身材，在街頭美麗綻放，讓路人感受到無與倫比的力量，人生的巔峰時刻，無不因為如此而帥氣無比。
當然，運動就會被質疑，訓練中也會遇到各種問題。保持專注，無視那些向你潑冷水的人！因為你做到了他們永遠無法做到的事，你需要做的只是跟隨信仰，踏實向前！
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