胃病即胃炎， 一般將胃炎分為急性胃炎和慢性胃炎。 常見的臨床表現一般為上腹痛、腹脹、噯氣、反復出血、食欲不振、反酸、噁心、嘔吐、乏力、便秘或腹瀉等。 那麼胃不好了， 要怎麼調養了。 今天小編就來教大家兩招！
胃病
一、陳皮養胃茶：
做法：取陳皮5克， 生薑2片， 加適量紅糖， 用沸水沖泡， 代茶飲即可， 一次一杯， 一天兩到三次即可。
陳皮泡水養胃健脾原理：
中醫認為， 陳皮性味辛、苦、溫， 入脾、肺經；有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰之功， 適用於脘腹脹滿、噯氣、噁心、嘔吐、納呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等症狀。 平時在飲食上適當加入陳皮有很好健脾和胃功效。
這種顏色或褐或黃、外表乾巴巴不起眼、年歲愈久清香愈盛的乾貨， 卻已有700多年入藥的歷史， 且備受重視， 有“陳皮宜五臟， 統治百病”的說法。 歷代中醫喜歡以陳皮入湯， 取其理氣、燥濕、健胃、祛痰、止咳的功效，
陳皮泡水
二、生薑貼
生薑為芳香性辛辣健胃藥， 有溫暖、興奮、發汗、止嘔等作用， 適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐；生薑的提取物能刺激胃粘膜， 引起血管運動中樞及交感神經的反射性興奮，
要是喜歡喝陳皮茶的朋友， 可以內服和外敷兼用， 雙管齊下， 效果也會翻倍的~
生薑
中醫認為通則不痛， 痛則不通， 發熱生薑貼是在以此中醫理論為機體原理基礎上， 研發出的一款具有排除身體毒素的產品， 改善女性小腹虛冷， 行氣活血， 緩解神經衰弱， 精神疲倦的症狀， 並有使用簡單， 推帶方便， 隨時隨地都可使用的特點， 是家居、旅行必備用品。
姜貼可以滲透皮表以下驅寒祛濕、消炎等作用， 每個人體內寒濕不一樣， 貼上的身體的感覺也不一樣， 開始大部分會有熱辣的感覺， 慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺 持續時間12個小時以上效果很好。 剛開始是涼， 那是薑精油的有效成分在揮發打通經絡， 過一會之後就會熱辣的感覺， 那是進入寒氣淤住的地方，
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胃病患者日常保養事項：
1、吃得過飽：暴飲暴食， 不僅使胃的消化能力難以承受， 造成消化不良， 有時還可導致急性胃擴張、胃穿孔等嚴重疾患。
2、吃得過快：狼吞虎嚥， 囫圇吞棗， 食物咀嚼不充分， 消化液分泌不足， 食物難以充分消化， 久而久之， 易致胃病。
3、邊玩邊吃：有些人喜歡一邊看報， 一邊進食， 或邊玩邊吃。 這樣， 由於閱讀或玩時大量血液供應胸部， 共胃腸消化吸收的血液相對減少， 影響消化吸收， 長期下去， 易致慢性胃病。
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