膝關節炎多數有絞鎖現象：是指在行走等運動過程中， 膝關節突然被鎖在某一位置上不能運動， 像有東西將關節“卡住”一樣， 常需要試探著將關節搖擺屈伸， 往往在感到“咯噔”響後， 關節才恢復原先的活動。 關節軟骨剝脫形成的游離體及破裂的半月板是引起關節絞鎖的常見原因。
寒、濕型的膝蓋疼可以占60%， 特別是40歲以上的人， 這種情況更常見。 疼痛使得人們行走坐立都會有不同程度的不適， 下面就給大家推薦兩個方法， 治好膝蓋疼有奇效。
膝蓋疼
膝痛的調理方法1：紅花+白酒
①取紅花1兩， 透骨草1兩
②放入砂鍋內加入適量水， 小火煎煮半小時後
③取白酒1兩， 倒入盆內。
把腿放在盆上趁熱薰蒸患處， 待溫度稍涼後， 洗患處。 每晚睡前熏洗一次， 然後蓋好腿部， 以防受風。 紅花、透骨草都有活血化瘀、祛風止痛作用；加入白酒做引子， 增加了藥效， 堅持使用， 效果更好。
紅花
膝痛的調理方法2：艾葉膝蓋貼
艾葉膝蓋貼依據傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理， 基於艾灸的基礎， 結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用， 研製成功的一種外用貼。
醫書記載艾條味辛， 能夠祛濕、散寒。 艾葉性溫，
膝蓋疼
祖國醫學認為， 人體是一個和諧的有機統一體， 經絡是運行氣血調節臟腑功能的通路。 艾葉貼通過啟動細胞組織， 增加局部血流量， 改善血液迴圈， 提高代謝機能， 以達到治療膝蓋關節疼痛目的。 艾葉貼貼在膝蓋處， 可祛風除濕， 消腫止痛， 輔助治療各種膝關節炎。 對防治關節炎， 寒濕侵襲所致的風濕病、膝蓋疼痛等， 都有較好治療效果。 而在保護膝蓋方面， 艾葉通過膝蓋穴位到達經絡， 再通過經絡到達體內， 從而起到驅寒和通氣血的作用。
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艾葉膝蓋貼採用人體工程學設計， 專為膝蓋部位貼敷， 每貼8-12小時， 即可有效緩解膝蓋疼痛引起的不適症狀。 使用艾葉膝蓋貼， 完美包裹膝蓋， 不影響膝關節各種運動。
三伏天
治療膝蓋疾病最好的時間
三伏天是艾灸最好的季節。“三伏”是指初伏、中伏和末伏，三伏天出現在小暑與立秋之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。約在7月中旬到8月中旬這一段時間。
本文觀點源自網路，如有侵權還請聯繫我刪文，如果客觀喜歡，可以動動小指頭關注小編哦，小編定會竭盡全力，做一個稱職的知識搬運工~
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