哈登是一名爭議性極大的球星， 防守又是其爭議旋渦中的核心問題， 他長期以來被貼著防守黑洞的標籤。 有人會評價哈登現在防守變好了， 但哈登也仍然偶爾出現滑稽的漏人場景， 登上五大囧?。 那麼從NBA詳盡的資料統計來看， 如今哈登的防守水準到底如何呢？
一、哈登的防守不能說強， 但也不至於坑
從最近3年得分後衛的防守真實正負值來看， 哈登在出場時間較多的得分後衛裡大約處於中游水準。 雖然距離著名防守大閘托尼-阿倫、丹尼-格林等人有明顯差距， 但是較之真正的漏勺克勞福德、尼克-楊等還是不一樣的。
防守真實正負值2014-17
真實正負值盡可能地摒除了隊友的影響因素， 大致表示單個球員在球隊中的場上影響力。 因此在這個資料來看， 說哈登的場上防守效果達到聯盟平均水準並無問題。
而以韋德、德羅贊等人為例子的一流得分後衛，
二、無功無過， 哈登並不是防守黑洞?
在隊裡有貝芙麗和阿裡紮分擔防守重任的情況下， 哈登確實不用承擔太多的外線盯防任務。 但哈登的防守次數卻並不少， 絕非躺著沾光。 自2013年以來所有防守對位元球員的出手情況， 對方在哈登面前場均出手近13次， 聯盟後衛裡最多， 以為都想逮著防守黑洞可以使勁刷嗎？實際上他們對位哈登時的命中率還下降了0.01%， 並無便宜可占。
在今年季後賽中， 對位哈登的球員命中率更是僅有35.7%， 較平時下降9.6%， 跌幅之巨高居聯盟前列。
對位防守球員的出手效率 2013-17
二、別再印象流， 哈登今年季後賽防守已經夠拼了
在積極性方面， 雖然哈登有能登上五大囧的懈怠時刻， 但綜合來說， 今年的哈登在場上拼搶之積極， 有資料可證。 拼搶資料是NBA官方本賽季正式啟用的資料， 旨在統計球員在場時的拼搶情況， 衡量拼搶積極性的幾項主要資料包括：破壞球權、活球爭搶、製造進攻犯規、干擾出手次數。
本賽季常規賽裡， 哈登場均干擾對方出手8.2次， 後衛中排第2；破壞對方球權+活球爭搶4.0次， 也是後衛前10級別。 賽季綜合來看， 哈登的名字竟擠在以積極拼搶著稱的沃爾、庫裡、斯瑪特、貝芙麗等人之中， 恐怕要令不少人大跌眼鏡。
2016-17後衛積極性統計
下圖為季後賽拼搶資料， 哈登依舊處於最能拼的圈內， 跟萊納德、貝芙麗在一塊兒。
2017季後賽積極性統計
對於進攻一肩挑， 過去幾年出場時間聯盟最多的哈登來說， 還能有這樣的拼搶資料實在難能可貴。 然而球迷卻似乎只記得哈登8秒懶洋洋過半場的形象，卻忽略了他的拼搶。
三、繞圈跑哈登真跑不動，頂著扛他還行
從防守分解來看，和印象中的一樣，哈登對擋拆和單打防守較好，對無球防守較差。無球防守，也是哈登長期以來被詬病最多的。
下圖為哈登本賽季的防守分解圖，方塊大小表示防守類型占比，顏色表示防守效率，越藍防得越好，淺黃為聯盟平均，越紅則代表越差。
2016-17 哈登防守分解
綜合過去數年的防守分解統計，哈登尤其善於低位防守，對方鋒線球員在背打哈登時的效率甚至還不如聯盟倒數的霍華德。
一號位打法的哈登，有著二號位的身高，三號位的臂展，四號位的體重，五號位元的移動速度，奢望他去跟對方外線尖兵實在是強人所難，比起防守後衛，哈登對於防守前場球員更得心應手。頂中鋒，也比跟著雷迪克滿場障礙跑舒服得多，畢竟哈登長這一身橫肉不可辜負。
之前說過火箭內線長期孱弱，安德森、泰倫斯鐘斯這樣的大前鋒在防守端只會讓對手生吞活剝，導致哈登不得不經常換防到內線。今年季後賽中，首輪面對雷霆，安德森讓藍領型的吉布森打得像低位萬花筒，次輪面對馬刺又讓沉寂多時的阿爾德里奇重新找回自信。德安東尼只好找哈登講話：組織已經決定了，你來頂對方大前。哈登說，我一個控球後衛怎麼就要防內線去了呢？ 後來哈登沒有念詩，但也就幹了三件事：防吉布森、防阿爾德里奇、防加索爾。這樣的權宜之計無異於剜肉補瘡，頂防對方內線的巨大消耗也讓哈登疲於奔命，在進攻端無法再像之前一樣高效輸出。
結語：
麥克海爾執教期間，球隊不要說防守體系，恐怕連進攻戰術都沒有?。13-14賽季打到一半炒了防守助教桑普森；14-15賽季霍華德複出前的兩個月，火箭一度在防守效率榜上和宇宙隊勇士交替第一第二，全隊齊心防守拼勁十足，那段時候也是哈登防守口碑的巔峰；15-16賽季火箭隊徹底陷入混亂防守倒數，哈登的“眼神防守”又被大書特書，ESPN更是煽風點火大肆嘲笑；直至今年請來灰熊首席防守助教布茲德里克，即便失去了“內線大閘”霍華德，引進了“毫無防守”的安德森，球隊的防守依舊提升了10名，從倒數進步到中游，哈登的防守口碑又明顯回升。
一個成熟的防守體系太重要，它能讓較弱的防守球員變得合格，能讓合格的防守球員變得優秀，如果說進攻靠球星可以一挑五，那麼防守更依賴的則是整個團隊體系。總的來說，在一個合適的防守體系下，哈登絕說不上是防守漏洞，可以認為他是一個聯盟中游水準也是被輿論引導的球迷們普遍低估的防守球員。
然而球迷卻似乎只記得哈登8秒懶洋洋過半場的形象，卻忽略了他的拼搶。三、繞圈跑哈登真跑不動，頂著扛他還行
從防守分解來看，和印象中的一樣，哈登對擋拆和單打防守較好，對無球防守較差。無球防守，也是哈登長期以來被詬病最多的。
下圖為哈登本賽季的防守分解圖，方塊大小表示防守類型占比，顏色表示防守效率，越藍防得越好，淺黃為聯盟平均，越紅則代表越差。
2016-17 哈登防守分解
綜合過去數年的防守分解統計，哈登尤其善於低位防守，對方鋒線球員在背打哈登時的效率甚至還不如聯盟倒數的霍華德。
一號位打法的哈登，有著二號位的身高，三號位的臂展，四號位的體重，五號位元的移動速度，奢望他去跟對方外線尖兵實在是強人所難，比起防守後衛，哈登對於防守前場球員更得心應手。頂中鋒，也比跟著雷迪克滿場障礙跑舒服得多，畢竟哈登長這一身橫肉不可辜負。
之前說過火箭內線長期孱弱，安德森、泰倫斯鐘斯這樣的大前鋒在防守端只會讓對手生吞活剝，導致哈登不得不經常換防到內線。今年季後賽中，首輪面對雷霆，安德森讓藍領型的吉布森打得像低位萬花筒，次輪面對馬刺又讓沉寂多時的阿爾德里奇重新找回自信。德安東尼只好找哈登講話：組織已經決定了，你來頂對方大前。哈登說，我一個控球後衛怎麼就要防內線去了呢？ 後來哈登沒有念詩，但也就幹了三件事：防吉布森、防阿爾德里奇、防加索爾。這樣的權宜之計無異於剜肉補瘡，頂防對方內線的巨大消耗也讓哈登疲於奔命，在進攻端無法再像之前一樣高效輸出。
結語：
麥克海爾執教期間，球隊不要說防守體系，恐怕連進攻戰術都沒有?。13-14賽季打到一半炒了防守助教桑普森；14-15賽季霍華德複出前的兩個月，火箭一度在防守效率榜上和宇宙隊勇士交替第一第二，全隊齊心防守拼勁十足，那段時候也是哈登防守口碑的巔峰；15-16賽季火箭隊徹底陷入混亂防守倒數，哈登的“眼神防守”又被大書特書，ESPN更是煽風點火大肆嘲笑；直至今年請來灰熊首席防守助教布茲德里克，即便失去了“內線大閘”霍華德，引進了“毫無防守”的安德森，球隊的防守依舊提升了10名，從倒數進步到中游，哈登的防守口碑又明顯回升。
一個成熟的防守體系太重要，它能讓較弱的防守球員變得合格，能讓合格的防守球員變得優秀，如果說進攻靠球星可以一挑五，那麼防守更依賴的則是整個團隊體系。總的來說，在一個合適的防守體系下，哈登絕說不上是防守漏洞，可以認為他是一個聯盟中游水準也是被輿論引導的球迷們普遍低估的防守球員。