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得了骨質疏鬆怎麼治療才對

骨質疏鬆會帶來很多危害, 患者朋友們一定不可小覷, 患病後應該及時進行治療, 而瞭解骨質疏鬆的治療方法, 可以避免患者朋友們, 出現病急亂投醫的情況。 那麼, 得了骨質疏鬆怎麼治療才對?

得了骨質疏鬆怎麼治療才對

1、體育治療:體育鍛煉也是骨質疏鬆的治療方法之一, 通過體育活動, 可以調節全身代謝狀態, 改善骨恪血液迴圈狀況, 增加外力對骨路的剌激, 從而緩解骨質疏鬆症狀。

2、物理治療:物理治療簡稱理療, 是一種常見的骨質疏鬆治療手段, 主要是將電、光、聲等現代化理療儀器作用於人體及骨路之上, 促進骨路的合成。 主要包括超聲波、超短波、磁療、熱療等。

3、藥物治療:針對老年性骨質疏鬆者體內代謝的異常, 可以用藥物進行調整。 如老年性骨質疏鬆者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏, 因而可以服用一定量的鈣劑、維生素製劑,

來補充體內的不足。

4、飲食治療:骨質疏鬆的治療方法有哪些?飲食治療的關鍵是合理安排飲食結構, 老年人要多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品, 以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。 飲食治療貴在長期、合理地調節飲食並持之以恆, 短時間內暴飲暴食不但對身體無益, 反而有害。

骨質疏鬆的運動治療是什麼

1、主動運動:可根據需要進行單關節或多關節聯合運動, 單向或多方向運動, 不同幅度、速度的運動。 主動運動應用最廣泛, 可用於恢復肌力、增強活動範圍、改善肌肉協調性、以及增強肌力、耐力等。

2、助動運動:適用於創傷後無力的肌肉或不全麻痹的功能練習及年老體弱病人。 當病人患肢沒有足夠的力量來完成主動活動時,

由治療師或本人健側肢體或利用器械提供力量來協助患肢活動。 助動運動應以主動運動為主。 為儘快恢復肌力, 助動主要加於活動範圍的開始和結束部分, 中間部分由患者主動收縮完成。 每次運動後給予休息。 隨著肌力不斷恢復, 可逐漸減少助動成分。

3、被動運動:適用於各種原因引起的肢體功能障礙, 能起到放鬆痙攣肌肉, 牽伸攣縮肌腱及關節囊, 恢復或維持關節活動度的作用。 進行被動運動的注意事項:被動運動順序是從遠端開始至近端, 用於改善肢體血液淋巴迴圈;被動活動肢體應放鬆, 置於舒適體位;被動活動關節時, 治療師的一手固定關節近端, 另一手活動關節的遠端。

在活動中稍加牽引, 並對關節稍加擠壓;被動活動時, 治療師手法應緩慢柔和, 有節律性, 避免撞傷性動作, 並逐步增加關節活動度;被動運動應在無疼痛範圍中操作。

溫馨提示:以上內容僅供大家進行參考, 不針對任何患者的任何病情, 只希望大家能夠有所瞭解。 北京麥瑞骨科醫院而出於對病人的負責, 在不清楚患者的具體病情時, 不做治療方面的建議, 還請大家多多諒解。

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