現在很多人開始熱愛樹莓。 當然它更適合很多女性的朋友。
樹莓中含有草莓酮， 它分解脂肪的能力是辣椒素的3倍。 並且樹莓中的酶有抑制肥胖和美白肌膚的作用。
美白
樹莓中含有的多酚鞣花酸， 有美白肌膚的作用。 在夏天還可以保護肌膚不被紫外線曬傷。
減肥
樹莓的香味成分草莓酮， 有燃燒脂肪的作用。
樹莓中含有大量的脂肪分解酶， 脂肪分解酶和草莓酮相結合， 會使脂肪分解燃燒的更加快速，
婦科疾病的預防
樹莓的葉有收斂作用， 從分娩的前3個月開始飲用樹莓葉子做成的藥酒， 可以緩和與子宮有關的各種症狀， 幫助分娩的母體更早的恢復。
此外， 樹莓也可以降低患有乳腺癌的風險。
抗老化
樹莓含有鞣花酸有很高的抗老化作用。
並且樹莓的鞣花酸， 人體的吸收率非常的高。 如果想抗老化， 一定要多吃樹莓。
樹莓的作用很大， 應季的時候， 多多的吃起來吧。